营养专家介绍,人们在看电视时饮一杯茶,不仅对造血功能有显著的保护作用,而且能防御辐射的损伤。所以看电视时饮用茶水有降低荧光屏X射线辐射的危害。另外茶叶中含有维生素A、B1、B2、C等多种维生素,都有保护眼睛的作用。
春天一定要喝花茶,比如菊花、金银花、茉莉花、绣球,花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫寒冬积淤于我们体内的寒气,促进人体阳气生发,饮上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,香而不敷、爽而不浊、提神醒脑、舒缓压力。
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营养专家介绍,人们在看电视时饮一杯茶,不仅对造血功能有显著的保护作用,而且能防御辐射的损伤。所以看电视时饮用茶水有降低荧光屏X射线辐射的危害。另外茶叶中含有维生素A、B1、B2、C等多种维生素,都有保护眼睛的作用。
春天一定要喝花茶,比如菊花、金银花、茉莉花、绣球,花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫寒冬积淤于我们体内的寒气,促进人体阳气生发,饮上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,香而不敷、爽而不浊、提神醒脑、舒缓压力。
健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特
身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷
长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞