怀孕前应做好哪些物质准备

　　女性怀孕之后，身体将发生一些明显的变化，许多日常用品也相应地有所变化，提前做好各种准备，就可以避免使用时不方便的情况发生。 

　　一、准备内衣  

　　选择吸水性强，有伸缩的材料进行制作，最好使用纯棉品；由于内衣需勤洗勤换，还应注意选购易洗及柔软的衣料；因孕期要经常检查和进行乳房保养，所以还应注意选购或制作容易穿、脱的乳罩；最好制作几只用带子系的平脚裤衩，孕期穿三角裤衩有时会出现着凉现象，同时，到肚子相当大时，三角裤衩就无法穿用，裤衩和衬裤都不要用松紧带，以免勒着肚子压迫胎儿，最好使用带子，以便根据腹围的变化进行调节。 

　　二、准备外衣  

　　应该选择那些宽大的、穿在身上不感到紧，并能使鼓起的肚子不太明显的服装。颜色和衣料可根据个人的爱好选择，但最好以简单、朴素为好，这样可以给人以精神振奋和愉快的感觉。大红、大绿或花俏的图案会增加孕妇的臃肿感，条状花纹能使孕妇相对的苗条一些。 

　　夏天最好做一条孕妇裙，将来拆了可以给小宝宝做小被褥，可谓“一裙两用”。 

　　三、准备鞋  

　　怀孕之后，身体的重心发生变化，一双合适的鞋对于保证行走安全有着极为重要的作用。选择鞋时注意以下几点： 

　　①能支撑身体的宽大的后跟； 

　　②跟的高度在2厘米左右； 

　　③底上有防滑纹； 

　　④宽窄、长短适度； 

　　⑤鞋的重量较轻。 

　　孕妇不要穿高跟鞋，一是稳定性差，稍不注意就会出现扭脚、摔跤等现象，而孕期跌跤有时会出现早产、流产等情况；二是穿着时腰板和后背都很难受地支撑着，容易产生腰痛。但平底鞋也不理想，走路的振动直接传到脚上。 

　　还要准备一两双稍大一点的鞋子，因为怀孕后期易出现脚部浮肿。 

　　四、准备音乐唱片、磁带  

　　准备一些音乐唱片、磁带以及一些比较好的书籍，作为孕妇胎教时用。
 
　　五、经济上要做好安排  

　　怀孕以后，孕妇身体需要增加营养，以保证胎儿的发育和孕妇身体健康；孕妇体型发生明显变化，需要添一些合适的衣物；为迎接小宝宝的降生，还要花费一笔数目可观的资金。这一切都要夫妇事先将怀孕作为家庭计划列入考虑范围内，安排好怀孕后的经济问题，统筹兼顾，保证重点，要本着勤俭节约的原则来添置所需物品，能代用尽量代用，或者利用旧物改制。总之，要合理安排经济支出，以免关键时刻手头抬据，造成夫妇的不愉快。