孕妇能否骑自行车有哪些禁忌

　　女性怀孕以后，在骑自行车方面需注意以下事项：

    第一，习惯于骑车的妇女怀孕以后，因为离单位较远，路程太长，照样可以骑车上班。搭乘公交车免不了你推我挤，孕妇的腹部是个禁区，绝对不能经受挤压、撞击等。否则，有可能引起流产、早产。相对而言，骑自行车是一种适量的运动，可以增强肌肉力量，促进新陈代谢。但是，需要指出的是，如果遇到天气不好，路面较滑，或交通拥挤、秩序混乱、道路条件较差等情况，孕妇忌骑自行车，以确保安全。

    第二，孕妇妊娠早期，自然流产现象普遍存在，大多数被当作迟来的月经而未引起人们的注意。据统计，在妊娠的头3个月内，自然流产率达30％以上。妊娠的头3个月，是胚胎分化、形成发育的重要时期，由于胎盘功能不健全，孕妇骑自行车，稍有不慎，容易发生流产。因此，在这个特殊的时期；孕妇忌骑自行车。

    第三，孕妇妊娠晚期，由于子宫明显膨大，身体重心前移，腰部曲度也明显增加，加上身体笨重，行动本来就很不便，在这种情况下，一切活动应小心谨慎，如果再骑自行车，容易出现意外。

    第四，少数孕妇常有不规则子宫收缩，出现流产、早产史，或已确定前置胎盘、胎盘功能不全者，行动更须特别注意，忌骑自行车。

    第五，患有妊娠高血压、妊娠水肿，·或孕妇本身患有其他系统疾病，为了避免途中发生意外，忌骑自行车。

    第六，怀双胎的孕妇，被确诊以后，由于身体负担过重，行动起来很不方便，平时活动时，更要特别慎重，为了确保孕妇和胎儿的安全，忌骑自行车。

    第七，孕妇忌骑男式自行车，因为男式自行车车身长，而且有横梁，上下车不方便，稍微不注意，很容易发生意外。