适当的服装有助改善人的情绪

　　美国心理学家认为：服装的面料、颜色、款式等都与人的情绪有密切关系，选择适当的衣服，可改善人的情绪。

　　色彩是有情感的，穿着暖色调的服装，能使人兴奋、精神抖擞；穿着冷色调的服装，人的心情会感到平静、舒坦。比如日本许多工厂的工作服都采用米黄等明亮色，其效果给人以舒适的感觉。工人说，穿了这种色彩的制服后有一种轻松的快感，工作时精神好多了。

　　款式也与情绪相关。情绪低落时，勿穿过分紧贴而瘦窄的衣服。如果太瘦窄，会令人产生逼迫感。这种感觉，对于心境恶劣的人，只会使心情更加沉重。此时若穿着宽袍大袖型的服装，会令你呼吸轻松，血液循环畅快，有利心情的恢复。

　　情绪欠佳时，也不要穿质料坚硬的衣服，它会令你感到僵硬与不快。此时穿着质地柔软的服装会使你感到惬意、舒适，在心理上就会形成一种受到保护的安全感。