一女性网友来信咨询，说自己有自慰的习惯，而且感到疑惑的是自己的月经周期很不规律，有时提前，有时延后，经血量或多或少，问自慰是否会导致月经失调。
专家回答说，月经的来潮是少女进入青春期的重要标志。青春期月经不准的原因在于，少女正处在性成熟期，下丘脑——垂体——卵巢轴的功能尚未完全发育成熟。开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。
经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。此外，情绪的波动、运动量过大、学习紧张、环境气候的改变，都能影响月经的周期。但有些少遇到像月经往后拖，甚至两个月来一次，以及白带增多、痛经等，就盲目怀疑是由自慰引起的，从而产生惧怕心理，背上沉重的思想包袱。
自慰本身并没有什么危害。但若自慰过度，无论从心理上还是生理上都会产生一些不良影响。
心理上，在初期自慰后，伴有生理性的快感，往往会发生惊慌、恐惧、不知所措的情绪。好奇心驱使到处寻找有关书籍，一旦发现这种行为不好时，即会产生后悔、羞愧、担心、忧郁等心理，产生对自慰的自责犯罪感和恐惧感。同时，强烈持久的性心理冲动又必然引起头昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、记忆力减退等现象。除此之外，还可能产生抑郁症、强迫症、精神异常等，严重时会损害心理健康。
生理上，女性尿道约4厘米长，而且又接近阴道，自慰可以引起尿道口充血及轻微的损伤，病原体能够通过短而直的尿道，上行感染至膀胱，甚至肾脏，造成感染。轻者可有尿频、尿痛等不适，严重时可致腰痛、发冷、发烧。女性阴道也只有7厘米～8厘米长，正常情况下阴道口是闭合的，能起到一定的保护作用。自慰可使阴道口张开，若借助物具极易损伤组织器官，或者将病菌带入器官内，而出现相应的感染，或者不慎将物具掉入阴道、膀胱内。
此外，由于女性的性唤起比较困难，自慰时很容易捅破处女膜。因此，青春少女要妥善安排好自己的生活。养成有规律的作息时间，按时睡觉，按时起床，睡觉时被褥不宜过暖过重等。
