儿童的注意力是在成长过程中发展和完善起来的,正常儿童在不同年龄阶段注意力集中的时间随着年龄增长而逐渐延长。一般来说,2-3岁时注意力集中的时间约10-12分钟,4-6岁达到12-15分钟,7-10岁约20分钟,10-12岁约25分钟,12岁之后可以达到30分钟以上。随着年龄的增长,只要多动现象渐渐减少,注意力集中时间逐渐延长,上课能够静坐听课,而且没有其他异常表现,就属于正常发育中的活泼好动,不是多动症。不应武断地给爱动的孩子贴上“多动症”的标签。
对活泼好动的小孩子,父母可以进行正面的引导,如游戏、简单的体育运动等,使他们过多的精力能释放出来。另外,家长可以逐步培养孩子集中注意力的习惯,延长其集中注意力的时间,如和他一起讲故事、唱儿歌、画画等,并坚持每天进行。经过两三个月的训练,孩子就会养成习惯,然后逐渐延长训练时间。经过两三年的严格训练,孩子集中注意力的能力会有明显提高。
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