一、忌偏食
三岁前的营养将决定未来智能的发育。
二、忌骂食
吃一顿骂一顿，会使其心情郁闷，消化不良。
三、忌多糖
防止儿童蛀牙，应该控制吃糖。西南健康
四、忌刺激
食物不能添加香料、色素、防腐剂。家长应忌讲刺激、恐怖性和有迷信色彩的故事给孩子们听。
五、忌揉眼
一只手上约有四十万左右细菌和寄生虫卵。
六、忌蒙睡
会影响儿童发育成长。
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一、忌偏食 三岁前的营养将决定未来智能的发育。 二、忌骂食 吃一顿骂一顿，会使其心情郁闷，消化不良。 三、忌多糖 防止儿童蛀牙，应该控制吃糖。西南健康 四、忌刺激 食物不能添加香料、色素、防腐剂。家长应忌讲刺激、恐怖性和有迷信色彩的故事给孩子们听。 五、忌揉眼
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。。 —— 巴甫洛夫
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健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
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身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。——德谟克利特
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身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷
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长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
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身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞
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