五岁以下的孩子由于生理特点所决定,更容易在夏天发生腹泻。对于小儿腹泻的防治,专家提出了一些有效办法。
1.提倡母乳喂养
母乳含有小儿所需要的多种消化酶和抗体,各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收,比牛乳及一切母乳代用品优越得多,而且卫生、经济,喂养方便。母乳喂养还可以预防小儿腹泻。世界卫生组织认为,若广泛宣传母乳喂养,全世界每年可使100万婴儿免于死亡。
2.放弃奶瓶,改用碗勺喂奶
奶瓶容易污染,不易清洗消毒,特别是胶制奶头,很容易污染病菌,导致小儿腹泻。改用碗勺,污染的机会比奶瓶要少。
3.补充口服补液
造成小儿腹泻死亡最重要的原因就是脱水和酸中毒,因而补充水和电解质是否及时和充分,往往决定小儿生死存亡。目前世界卫生组织(WHO)推荐使用的“口服补液盐”每袋含有适当的比例的糖、盐和碱(苏打),只要耐心地给孩子勺一勺地喂下去,就可以收到与静脉输液同样的效果。在没有“口服补液盐”时,可按适当比例自制糖盐水给患儿饮用。
4.不滥用抗生素
目前小儿腹泻应用各种抗生素的现象非常普遍,而实际上小儿腹泻约一半以上为病毒所致,或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻,抗生素药物不但无萧还会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻。近年来出现了许多生态制剂,如双歧杆菌、整肠生、培菲康、乳酸菌素片等,这类药物是以扶植肠道正常菌群为目的,通过生物拮抗作用,而且无副作用。当然对于严重的痢疾,合理使用抗生素药也是必要的。
5.腹泻时不宜禁食
以往患儿腹泻,比较强调限制饮食,或干脆禁食。理由是让胃肠道得以休息,并以为禁食后,腹泻会减轻。近年来,专家们认为禁食有害无益。特别是在腹泻大量丢失水分的情况下,会加重脱水和酸中毒;同时进食太少,小儿处于饥饿状态,会引起肠蠕动增加肠壁消化液分泌,而加重腹泻。所以,现在的学者们认为,腹泻时,不必禁食,应多补充水分,特别是营养丰富的流质或半流质饮食,如米粥、面条、牛奶、蛋汤之类。只要孩子能吃,精神好,给予适当的饮食,孩子即使腹泻次数多一些,也会逐渐好起来的。