训练宝宝视力的方式有哪些

    现代医学对新生儿心理、生理的研究表明，几乎所有健康的新生儿一生下来就能看见眼前的东西，只不过视焦距的调节能力比较差，只能看清面前20厘米远的物体，并且注视的时间比较短，视物范围最远是60厘米。所以，物体距离婴儿太远或太近，他们都看不清楚。但是宝宝的视力是可以训练的，通过以下方式训练宝宝的视觉，有助于促进大脑的发育。

    １.为了发展婴儿的视觉，房间的光线要充足，日光和灯光都不要直接照射在宝宝的视野范围内，以免干扰婴儿的视线集中，影响视力。新生儿对光刺激的反应相当敏感，出生后2—4周，其双眼能凝视光源。

    ２.婴儿喜欢看轮廓鲜明和深浅颜色对比强烈的图形，对红色特别敏感。如果用一个红球吸引婴儿的注意力，他的眼球就会跟着转动。所以，训练视觉最好的方法是采用颜色鲜明并带有响声的玩具，在距离婴儿眼睛20—40厘米的地方，逗引宝宝看，然后把玩具慢慢移开，引导他的目光随之转移。

    ３.在宝宝视觉能够集中之后可以训练远望的能力。把一件颜色鲜艳的物体放在稍远的地方，逗引婴儿看，这样可以进一步发展宝宝的视力。

    ４.在婴儿睡觉醒来时，妈妈可以经常和婴儿面对面地注视着，并说说话，此时，宝宝也会注视着妈妈，因为妈妈声音的刺激和嘴的活动更能增强婴儿的视觉。

　　贴心提醒

    妈妈可以将家庭中的生活用品一一拿给宝宝看，并介绍物品的名称，反复坚持这样做，直到妈妈说一个名称宝宝的目光就能停留在那个物品上。