不良情绪可引发便秘

　　一项调查发现，在我国北京地区，18—70岁成年人便秘的发病率为6·07％，精神因素是便秘的高危因子之一。正常的情志活动，有益于身心健康，异常的情志活动，可导致脏腑功能失调。中医学认为，怒伤肝，肝火旺则易伤阴而致便秘。思伤脾，脾气伤则传化失常，导致便秘发生。忧伤肺，易致肃降功能失调，出现便秘。恐伤肾，肾阴伤，则易致阴虚便秘；肾阳伤，则易出现冷秘。喜伤心，心火亢盛，则易出现热结便秘。

　　这说明不良情绪可引起“五脏六腑”的功能紊乱，进而导致胃肠道运动和分泌功能紊乱产生便秘。现代人容易发生便秘多与情绪紧张、焦虑、抑郁有关。