糖尿病患者如何科学地度过每一天

　　糖尿病患者要科学地度过每一天，需要做到以下几点：

    １.在医师或营养师的指导下，严格遵守制定科学合理的饮食计划，每天定时定量进餐。

    ２.选择适宜的运动方式，每天运动30—60分钟。

    ３.每天坚持定时服用降糖药物。

    ４.每天监测血糖并做好记录，如果连续几天血糖太高或太低要及时到医院找医师诊治。

    ６.每天温水洗脚，并仔细检查双脚有无红肿或破溃。

    ６.戒烟少酒。