糖尿病患者如何学会自我管理

疾病知识  2009-03-06 01:39:38  文章出处:
1.不要有病乱投医,到正规医院、正规的糖尿病专科就诊。在确定治疗方案且病情稳定后,也可以就近在社区卫生服务中心随诊。但最好每年到正规医院就诊1—2次,并接受较为全面的检查。 2.要学会与糖尿病医师沟通和交流。这样可以避免走弯路花很多钱、做很多检查、买很多药、治疗还不理想的问题。
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

    1.不要有病乱投医,到正规医院、正规的糖尿病专科就诊。在确定治疗方案且病情稳定后,也可以就近在社区卫生服务中心随诊。但最好每年到正规医院就诊1—2次,并接受较为全面的检查。

    2.要学会与糖尿病医师沟通和交流。这样可以避免走弯路花很多钱、做很多检查、买很多药、治疗还不理想的问题。

    3.学会自己建立一个糖尿病档案。简单地记录自己每天的饮食、活动情况,定期监测血糖。可每天测4次血糖,4段尿糖,然后分析血糖尿糖升高的原因,与自己的生活规律的关系,吃什么东西,吃的数量,服药的情况等。

    4.定期到医院就诊。在血糖正常的情况下,也不能认为稳定了就不用规范的治疗与观察了。建议1个月看1次病。另外,一定要掌握低血糖的防治方法,以防不测。

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  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞