专家介绍说,糖尿病患者由于抵抗力相对较弱,夏季尤其要注意很多细节问题。
一、注意饮食清洁和规律,以免诱发胃肠道感染,进而引起血糖波动。
二、糖尿病人出汗多,汗液中会有糖分排出,容易滋生细菌。因此糖尿病患者一定要常洗澡,注意通风,保持皮肤清洁,避免皮肤感染。
三、糖尿病人夏季出汗多,排尿减少,一定要注意泌尿系统清洁,避免感染。
四、夏季气温高,在室内使用空调时,室内外温差会很大,糖尿病患者一定要注意预防感冒。“进食水果时,一定要科学食用。”专家提醒说,“虽然水果中含的是果糖,与葡萄糖有所差异,但也会影响血糖值。因此水果要少吃,不要一次吃得过多。对于香蕉等高糖分的水果要少食。”同时,夏季白天长、夜晚短,糖尿病患者还要注意休息,避免过度劳累引发血糖波动。
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