如何处理孕期中一些孕妇的常见症状
如何处理孕期中一些孕妇的常见症状
1、消化不良 可口服维生素B1片及酵母片2-3片,每日3次;也可服用健脾中药。
2、下肢肌肉痉挛 多见于妊娠中后期,常于夜间发生。可口服钙片2片,鱼肝油丸1丸,维生素E1片,每日2次。痉挛发作时,可将小腿伸直,将足尖向足背伸靠。
3、便秘 妊娠期因肠道张合及蠕动减弱,加上运动量减少,容易出现便秘。同时,由于子宫及胎先露的压迫,也会感到排便困难。这种情况下首先应养成排便习惯,多吃含纤维素多的蔬菜、水果,必要时可口服缓泻剂,如睡前口服果导片1-2片,或用开塞露、甘油栓,以帮助通便。禁用峻泻剂,以免引起流产、早产。
4、失眠 必要时可给予镇静安眠药,如利眠宁1-2片或安定1片,睡前口服。
5、下肢及会阴静脉曲张 晚间睡眠时可适当热高下肢,以利于静脉回流。妊娠后期,应尽量避免长时间站立,下肢可绑以弹性绷带。
6、腰背痛 妊娠期间关节韧带松驰,子宫增大向前突出,重心必向后移,腰椎向前突,背伸肌持续紧张,故有轻微的腰背痛。腰背痛明显者,应及时查找原因,按病因治疗。
7、贫血 孕妇于妊娠后半期,铁的需要量增加,单靠饮食补充往往不够,应给予铁剂,如硫酸亚铁1片,每天1-3次,口服,以防贫血。已有贫血者,应查明原因,一般以缺铁性贫血最多见。治疗时可口服硫酸亚铁或富马酸铁,剂量遵医嘱;维生素C1片,钙片1片,每日三次口服。
8、下肢浮肿 正常情况下,孕妇于妊娠后期大多有轻度的下肢浮肿,经休息后可以消退。如浮肿明显,经休息后仍不消退,可能为妊娠高血压综合征。这时,睡眠时应取左侧卧位,下肢稍垫高。
9、痔疮 由于腹压增高和增大子宫的压迫,使痔疮静脉回流受阻,压力增高而导致静脉曲张,于妊娠晚期多见或明显加重,应多吃蔬菜,少吃辛辣的食物。必要时可服缓泻剂以纠正便秘。分娩后,痔疮症状可以减轻或消失。
10、仰卧位低血压综合征 孕妇于妊娠末期仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,导致回心血量减少,心搏出量减少,出现低血压。侧卧位后可使下腔静脉血流畅通,从而使血压恢复正常。
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