人体常用的生理指标

人体常用的生理指标

    体温（T）正常人腋下体温36度到37度 
    一天的体温略有波动，但不应超过1度，一般早晨略低，下午略高，运动或进食稍高fx年人略低，妇女月经期或妊娠期加高： 
     发热可分：低热为37.4~38度 
     中度发热为38.1~39度 
     高热为39.1~41度 
     超高热为41度以上 
     一般体温每升高1度，脉搏每分钟增加10~20次，基础代谢增加13%。 
    呼吸（R）：正常人平静呼吸频率为16~20次/分，呼吸与脉搏比例为1：4，即呼吸一次心跳4次。 
     呼吸过速呼吸频率超过24次/分，多见于强体力活动、发热、疼痛、贫血、甲状腺机能亢进、心力衰竭等。 
     呼吸过缓呼吸频率低于12次/分。此外还有呼吸深度和节律的异常，如呼吸浅、呼吸快慢不均、深浅不均。 
     脉搏（P）：脉率正常值：成人安静状态下：60~100次/分 
     成人男性：60~80次/分 
     成人女性：70~90次/分 
     初生婴儿140次/分 
     活动、饭后、精神兴奋时脉率可大于100次/分，发烧、贫血、痛经、甲状腺机能亢进、心衰、心肌炎等时心率也会增加。脉率减慢（小于60次/分钟）见于睡眠及某些疾病，如颅内压增高、阻塞性黄疸、高血压、缓慢性心律失常、甲状腺功能减退等。 
     正常人脉搏的节律规整，脉率与心率一致。但小儿、青年和一部分成年人中，可能有窦性心律不齐（吸气时脉搏增加，呼气时减慢）。各种心脏病夫妻可产生心律失常，如二联律，三联律等。 
     血压（BP）：血压指血液对动脉血管壁的侧压力。测量血压，一般测右上臂。要测收缩压（高压）和舒张压（低压），以mmHg（毫米汞柱）或kPa(千帕）表示。 
     按国际标准18岁以上成年人正常血压分为三个等级： 
     理想血压：80~120mmHg（11~16kPa） 
     正常血压：85~130mmHg（11~17kPa） 
     正常偏高：收缩压130~139mmHg（17~19kPa） 
     舒张压85~89mmHg（11~12kPa） 
     我国专家经过大量的临床观察、分析、认为适宜中国人的血压标准为：75~110mmHg（10~14.7kPa）。 
     血压单位的换算方法为 1mmHg=0.133(kPa)（详见附录）。 
     凡收缩压为140mmHg、舒张压为90mmHg即为高血压。 
     肺活量：肺活量是测量人体呼吸系统功能的重要指标之一，是指最大吸气后能呼出的全部气量。一般成年男性为3.5升左右，女性为2.4升左右。 
     听力：是指人的听觉器官所能感受到声音的能力。一个听力正常的人可以听到20-20000赫兹的纯音（赫兹为即每秒钟振动的次数）。 
     听阈是指一个人刚刚能听到的最小声音的强度，用分贝来表示，我们平时讲话的声音强度多在30~70分贝之间，大声喊叫能达100分贝，雷声强度可达120分贝。通常听阈的高低来衡量一个人听力的敏感度。年龄增长或听力损伤都会影响听力。 
     视力：视力是指人的眼睛分辨物体微细结构的最大能力。通常以视角的大小为指标，检测视力的视力表的制作原理就是根据角而确定的。视力表排列为12行，在5米处单眼看第10行E的缺口，则为正视1.0，1.0以上属正常视力。 
     身高与体重 主要注意身高与体重的协调性 
     男性：体重（kg)=身高（cm)-100 
     体重不足：<身高-100 
     体重过重：>身高-100 
     女性：平均比男性约减2.5千克体重