给孩子饮用果汁的讲究
时间：2022-10-08 01:25:56
给孩子饮用果汁的讲究
当你的孩子能够使用杯子的时候，就可以喂他果汁了。因为在婴儿使奶瓶阶段，应该用奶瓶给吃商品奶的孩子喂水，而不是喂果汁，果汁所含的糖，不仅容易引起龋齿，更会影响孩子对其他营养食品的食欲。
有些果汁中补充了钙，对孩子有好处。请注意，果汁应买百分之百的原果汁，而不要买加糖的混合果汁。由于果汁中含糖，所以每天给孩子的限量最好在110-220克之内。如果你喜欢，可以用水稀释后再给孩子饮用。
由于有些婴儿消化不了橘子汁，甚至还会产生过敏，所以，橘子汁必须在孩子9-12个月的时候才能作为常用饮料。婴儿通过母乳、商品奶以及补充的维他命获得了充足的维他命。如果医生建议给孩子补充橘子汁，你可以购买新鲜的或者冷冻的、瓶装的、纸盒装的或罐装的。橘子汁通常都是加一倍水配制而成的，这样，它的味道就不会太浓了。一开始喂孩子的时候，要用一勺橘子汁加三勺水。第二天喂两勺橘子汁加两勺水。第三天喂三勺橘子汁加一勺水。依次类推，一直达到每天喂一盎司为止。然后慢慢地减少水分，增加橘子汁的浓度，直至你每天喂孩子两盎司纯橘子汁为止。如果你的孩子还在使用奶瓶吃奶，就要把橘子汁滤净，以免里面的果肉阻塞乳头上的孔眼。孩子开始使用杯子以后，他就可以用杯子喂他橘子汁了。你可以从冷藏室里拿出来直接喂他，也可以稍微加一点儿温喂他。但决不能它加热，因为加热以后就破坏了维他命C。
不给孩子喝苏打水，因为里面含有婴儿不需要的糖分、人工色素和咖啡因。