肥胖的三个关键期
时间:2022-10-08 01:27:00
肥胖的三个关键期
最近的研究表明,肥胖的产生是有其关键期的。
1.孕妇在怀孕7~9个月时候,是胎儿脂肪细胞的增殖期,此时,孕妇如过多地摄入促进胎儿脂肪发育的食品,则会影响胎儿的脂肪细胞的生长。
2.从出生到1岁,是婴儿的脂肪的增殖期,这一段时间如果婴儿食用母乳,母乳的热量不高则不会造成婴儿脂肪的过多增殖,尤其是脂肪细胞颗粒增大。因此,建议母亲在婴儿1岁前用母乳育儿,不要过早地添加固体食物。
3.青春发育期,许多父母在此时喜欢给孩子添加营养品,导致其体内脂肪过剩,形成肥胖。如果在以上几个时期控制好,则人日后肥胖的概率会较低。
摘编自孕味吗咪
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