晒太阳，拒绝阳光直射宝宝

晒太阳，拒绝阳光直射宝宝

　　春天到了，许多妈妈每天都会让宝宝在室外待上一个小时左右，让阳光照在头上和脸上，说是补充钙质。但专家提醒：带孩子经常晒太阳是对的，但是不要让太阳直射在宝宝的身上。

　　婴儿晒太阳的时间根据季节而定，如冬季一般在中午11～12点左右，春、秋季节一般在10点～11点，夏季一般在9点～10点。晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。

　　同时，带宝宝晒太阳时应避免去人群密集的地方，也不要在太阳下暴晒，让孩子在树阴下就可以了。特别时夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞，晒后注意补水。

　　采编自健康时报

(责任编辑:暖暖的阳光)