三宝糊糊
时间:2022-10-07 21:01:12
三宝糊糊
用料:新鲜小豌豆仁100克,白水煮蛋黄2只,鱼肉(去刺)100克,奶糕糊半碗,牛奶半碗。
做法:1、将豌豆仁在滚水中焯熟,熟蛋黄碾碎成泥,鱼肉蒸熟后切小丁。
2、将奶糕用水化开,煮成较干的糊状,倒入牛奶拌匀备用。
3、将熟豌豆、蛋黄泥、熟鱼丁、牛奶糊糊一起倒入搅拌器内,微打成泥可取出,蒸熟即可。
特别留意:千万不要打得太烂,给小孩子的食物也要考虑良好的口感,以增进食欲,只要打烂到易于消化的程度即可,如果您的孩子消化功能尚可,还可以加入些许袋装的玉米粒,色味俱佳,营养也好。
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