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在整个怀孕期，夫妻双方在合适的时间可以进行适当的性生活，当然，也要注意性生活的安全姿势。 一、怀孕早期 胎盘尚未发育完善，胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。此时性高潮时的强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险，所以应避免房事，预防发生流产。特别对过去曾有流产史、此次妊娠
妇幼保健院医师提醒孕妇，做运动锻炼需注意以下几点： 1.如果在室内运动注意保持空气流通，开始训练时运动量要小，逐渐增加到自己最适合的量。方法和姿势要正确，要能坚持练习，这样才会有效果。 2.如果在运动中连话都说不出来，表明孕妈咪运动得过猛，这种情况应该避免。 2.有过先兆流产、先
夏秋季节，因不熟悉驱蚊剂性能，造成人畜中毒甚至死亡的悲剧时有发生。那么，孕妇在家中该如何安全使用驱蚊药片?疾控专家表示应做到以下几点： １.婴幼儿大脑尚未发育完善，因此有婴幼儿的家庭严禁使用蚊香等杀虫剂。防蚊可装纱门、纱窗，用灭蚊拍杀蚊，并使用蚊帐等方法。 ２.注意使用次序。先关
现代妇女趋向晚婚，生育年龄也普遍上升，加上现代的疾病型态、环境的改变、不良生活习惯等，都使孕育一个新生命的过程增加了不少风险。因此，这些成熟准妈妈产前的优生保健也越来越受重视，怀孕期间如何保护母亲和体内所孕育的小生命，进而为这个新生命奠定好的基础，是现代父母应关切的。 一、产检
不少统计调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常（流产、早产、难产等），很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。归纳起来常见的有以下20种误区： 1.可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不
临床资料显示，双胎妊娠其妊娠期及分娩期并发症与合并症较单胎妊娠明显增多，如处理不当则严重影响母亲及胎儿健康，甚至发生生命危险。因此确诊为双胎妊娠的孕妇更应加强围产期保健，使母亲和胎儿安全的渡过妊娠与分娩这一特殊时期。具体措施有以下几个方面： 1、加强营养。两个胎儿生长所需营养量较
女性停经后嗜睡，是早孕反应的表现之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下4点： １.床 孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对身体的缓冲
为了母婴健康，妇产科医师提醒初次怀孕的妇女，在日常生活中需注意以下9点： 1.要避免盆浴，应使用淋浴，尤其在怀孕最后的2个月。 2.洗澡时，避免刻意冲洗阴道。 3.避免攀高，举起重东西，压迫腹部。 4.避免过度操劳及激烈运动。 5.怀孕初期，后期及曾早产或流产的孕妇，不宜长途旅行。
妇产科医师介绍，当女性怀孕后，在身体和心理上都会发生一系列的变化，其主要表现在以下几个方面： １.注意力不集中 在怀孕的前三个月，倦意和晨吐可能会使孕妇感到很筋疲力尽和思绪模糊。既使是休息得很好的孕妇也会觉得精神很难集中并且会健忘。造成这种现象的原因是对胎儿的过分关注和荷尔蒙的
医师介绍，孕期可以有性生活，而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果。但不是每个时期都可以有性生活，那该如何安排孕期的性生活呢？ 一、孕早期应适当减少性生活 妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未
在现实生活中，妻子怀孕后的夫妻性生活会出现两极分化现象：一种是当妻子怀孕后，他们的性生活质量反而不可思议地提高了，而另一种情形是夫妻不敢奢望性生活。专家认为，这两种情况都是完全正常。虽然你对这个问题的看法取决于很多因素，但有一点是非常肯定的：当你的另一半怀孕后，你们的性生活将会发
现实生活中，多数的孕妇都不得不忍受恶心和呕吐的痛苦。美国科学家近日研究认为，孕妇晨吐其实并不是一种病症，它的目的在于保护孕妇本身和胎儿免受伤害。 进行这项研究的是美国普林斯顿大学的Samuel M.Flaxman和科罗拉多大学的PaulSherman。Sherman表示，“我们的研究显示怀孕中的恶心和呕吐是有益
在人们周围，经常会发生妻子怀孕后，遭遇丈夫性出轨的故事。丈夫们的理由通常是：自己只是为了性才出轨。然而女人们很难接受，仅仅只有几个月的时间，他就需要和另外一个女人发生性关系来代替“性真空”吗? 不管怎样，许多夫妻都会意识到，妻子怀孕后，夫妻关系会遭遇红灯。大多数的怀孕发生在新婚
夏季天气炎热，孕妇新陈代谢旺盛，产热比常人多，体温约升高0.5度。因此，夏季孕妇比一般人更怕热，更要注意保健。 一、要保证足够的睡眠时间，减少活动量，防止大量出汗。 二、要注意营养。要设法调节饮食，增强食欲，注意摄取高蛋白、多种维生素和各种微量元素，以增强体质，保证胎儿健康发育。
女性在怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，孕妇比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。那么，孕妇洗澡需要注意哪些问题
一女性网友来信，说她已经怀孕四个多月了，体重不断增加，但不知体重增加多少才算是合适的，希望专家能给出一个答案。对个问题，专家们的回答几十年来已有很大的改变。本世纪四十年代时，专家们认为增重应限于7公斤之内；到了七十年代，这个数字已增加到12公斤；但在今天，专家们的研究显示：究竟增重多
妇幼保健院医师提醒孕妇，在日常生活中需要注意以下事项： 1.要避免盆浴，应使用淋浴，尤其在怀孕最后的2个月。 2.洗澡时，避免刻意冲洗阴道。 3.避免攀高，举起重东西，压迫腹部。 4.避免过度操劳及激烈运动。 5.怀孕初期，后期及曾早产或流产的孕妇，不宜长途旅行。 6.由于怀孕期间
孕妇装穿着时间固定，经济实惠的做法是，利用原有的旧衣服改制，也可以穿用朋友的孕期服装。当然，如果有条件的话，在孕妇服装专卖店为自己选择一件漂亮的孕妇服也非常必要。 夏天，酷暑令孕妇难以忍受，应选用易穿脱、易清洗、吸湿性能好的服装和布料，最好是纯棉服装。 而冬天，孕妇的着装应注
孕妇为了供给胎儿所需的营养物质及排出胎儿的代谢产物，全身各个器官功能都发生了很大变化。身体形态也呈现出一个特殊的体型。所以，对衣着也有着特殊的要求。但现实当中有的孕妇并没有认识到衣着的重要性，认为孕期体型变化大，但只有几个月的时间，找不到合适的衣服，就十分随便，将就几个月就过去了
夏天由于天气炎热，容易出汗，加之孕妇身体的代谢加快，皮肤的汗腺分泌增多，夏天出汗更多，易引起汗疹，甚至中暑。因此孕妇安排好夏天的日常生活甚为重要，应尽量做到以下几点： 一、勤洗澡，保持身体的清洁。最好每天用温水淋浴、冲洗或擦身。 二、勤换衣，特别是内衣要常换洗，保持身体清爽。
美国妇幼保健专家为各位孕妇推荐了３个能够帮助顺产的小动作，孕妇可在怀孕的最后几个月里多多练习。 １.盘腿对脚坐 保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血液循环。 如果比较
如果你在怀孕期满后希望自然分娩，不妨尝试以下三种有利顺利分娩的运动方式： １.放松式散步法 这是一种以放松的步速达到减压目的的散步方法。 做法：以放松短小的步伐向前迈，一定要以一个你感到舒适的调子进行，手臂自然放在身体两侧，你可以利用这种散步的方法训练分娩所需要的呼吸方法：用
美国耶鲁大学对2291名妇女开展调查后得出：孕妇食用巧克力可能有助于降低患先兆子痫的风险。 先兆子痫又称子痫前期，是一种严重的孕期并发症，通常于妊娠的最后3个月发作。发病时，孕妇血压突然升高，水肿加剧，出现头胀痛、眩晕、恶心、呕吐等症状，严重时可导致死亡。 调查结果表明，巧克力含有
现实生活中，许多患有糖尿病的女性在怀孕期间，一看到水果就躲得远远的，其实专家认为根本不需要这样做，因为血糖理想者可吃一些含糖量少的水果。那么水果应该怎么吃才安全健康呢？ 1.选择低糖水果：如苹果、番茄、西瓜等。 2.每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克。 3.在两餐中间吃，切忌餐
众所周知，女性在怀孕期间保持充足睡眠的重要性，但孕妇却难得找到一个让自己感到舒适的睡姿，频繁的前往洗手间小便以及腿部抽筋和背痛等情况都使得准妈妈们无法安然度过妊娠期内的一个个漫漫长夜。 国外的有关专家们就此事给出了以下５点孕妇睡好觉建议： １.尽量不去喝那些含有咖啡因的饮料。如
