妇幼保健院医师提醒孕妇,在日常生活中需要注意以下事项:
1.要避免盆浴,应使用淋浴,尤其在怀孕最后的2个月。
2.洗澡时,避免刻意冲洗阴道。
3.避免攀高,举起重东西,压迫腹部。
4.避免过度操劳及激烈运动。
5.怀孕初期,后期及曾早产或流产的孕妇,不宜长途旅行。
6.由于怀孕期间,口腔及牙齿很容易受到侵害,所以要注意口腔卫生清洁,早晚及饭后应刷牙漱口。
7.要穿宽松舒适及吸汗的衣服。
8.应穿防滑的平低鞋。
9.保持心情愉快,多吃蔬菜水果,喝适量的水份,适当的身体活动如散步,养成定时排便的习惯,以保持大便畅通。
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