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进入夜晚，皮肤在准备休息的同时进入补充状态。在此状态下，不能让我们的皮肤失望，这才是成为真正的皮肤美人，让我们一起看看在不对皮肤造成负担的前提下健康营造的夜间护理窍门。 夜晚皮肤，有什么不同？ 如果说白天的皮肤护理是保护皮肤不受紫外线或公害等外界环境的伤害，那么夜间可将重点放
一、对于一般健康状况良好，无全身症状，能自由活动，生活可自理的患者，可适当进行文娱、体育活动，学习有关疾病的护理常识。 二、一般皮肤病患者可给予正常饮食，但应禁食可使皮肤病的病情发展或加重的饮食，如变应性皮肤病需禁食鲜鱼、蛋类等食物；神经性皮炎、瘙痒症等应禁饮浓茶酒类辛辣等刺激
美容资深人士认为，以下１５种不良习惯会让你的皮肤提前老化，因此，在日常生活中，应尽量避免。 一、每日洁面+热水→皮肤干燥 在以往的洁面观念中，用无刺激感的温水，或者采取冷热水交替洁面各有一半支持者，不过新的研究在渐渐修正这些观念。最近的肌肤护理研究发现，25度左右的温水洁面后与一
肉皮：富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。 胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 西红柿：含有
冬天，大气温度和湿度较低而室内暖气温度被设的较高，这样会使皮肤脱水而感觉干燥和发痒。没有夏天的湿度要想使皮肤看来健康是一个挑战。 新出版的女性购物杂志SHOP Etc. 的美化部主任亚历山大．派那斯说，“皮肤每年最困难的转折时期是在湿度下降的秋天，当您注意到您的皮肤有异并开始感到干燥时，
皮肤是第二性征的表现，也是雌激素的重要靶器官之一。随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，妇女皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位，口周围与两眼外角的皱纹更为明显。手背皮肤变薄，使皮下静脉清楚可见。另外，皮肤的
由于宝宝皮肤尚未发育成熟，所以显得特别娇气敏感，易受刺激及感染，在护理宝宝的时候，应选用经过特别配方的婴儿产品，既能全面保护宝宝皮肤，又不含刺激成分。 一、婴儿肌肤护理要点 宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮层较薄，纤维组织稀少，皮肤因此缺乏弹性，易被外物渗透，并容易因摩擦受
正确护理皮肤，延缓皮肤衰老和预防皮肤病 科学饮食，充足睡眠，劳逸结合，保持愉快的心情，积极锻炼身体是健康皮肤的基础。 日常正确护理皮肤是保持健康皮肤不可或缺的。正确护肤的第一步就是清洁皮肤，第二步是合理使用护肤品。 要根据不同皮肤类型、不同季节气候、不同年龄、不同部
一、冷 敷 冷敷或泡冷水差不多是治疗荨麻疹的最佳局部疗法。另一种方法是，用冰块摩擦荨麻疹。冷水或冰块能收缩血管，以减少组织氨释出的量。这效果仅是暂时的。如果你在冷天气中得了荨麻疹，可就不妙了，热水只会使皮肤更痒。 二、试试碱性物质 任何碱性物质通常都有助于缓解皮肤痒。你可以
人们经常在广告中看到或听到某某护肤品如何如何容易被皮肤吸收的宣传，但到底这些护肤品是如何被皮肤吸收，以及吸收的程度如何，大多数人并不很了解。皮肤主要通过三个途径吸收外界物质，即角质层、毛囊皮脂腺及汗管口。市场上的护肤品根据赋形剂的不同可以分为水制类、油脂类及水油混合类(即霜类)三大
皮肤护理专家总结出了10种皮肤最喜爱的食物，看看哪些食物上榜了，以后记得多吃点，对皮肤有好处的。 一、西兰花 增强皮肤抗损伤能力：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。 二、牛奶 增强皮肤张力：牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食
皮肤科专家提醒大家，换季了，护肤品也相应要做调整，对皮肤敏感的人来说，化妆品最好不要选择气味过于芬芳的。 因为气味芳香的护肤品大多含有多种香料，化学成分复杂，容易引起过敏。同时还含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑是雪上加霜。一般来说，敏感肌肤的过敏症
专家们介绍，正常皮肤有一层皮脂腺覆盖，涂上一层厚厚的脂粉后，容易堵塞毛孔，影响汗腺及皮脂腺的分泌与排泄，还影响皮肤的呼吸。时间一久，使用化妆品的皮肤可能会出现红斑、水肿、丘疹、粉刺等损害，有时还会伴有瘙痒和色素沉着，这就叫做化妆性皮炎。 哪些人容易得化妆性皮炎 得化妆性皮炎的
第一招：用水排除毒素 喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内，水负责运输有用的物质(养分、荷尔蒙……)，排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时，皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物(比如：紫外线、烟雾……)。为此，少量多次饮用各种水(汽水、矿泉水、茶、
只要生命存在，皮肤就不断地进行新陈代谢，只不过新陈代谢的速度，会随着年龄的增长而减慢而已。因为皮肤表面的组织皮屑频频脱落，而自然分泌出的一薄层油脂经常被擦去，所以皮肤的表面日日更新，且在正常情形下，皮肤几乎百菌不侵。虽然皮肤平常具有自发的护理作用，但仍然应该注意保护皮肤，避免受到
有读者来信问：冬天我的皮肤总是特别干，擦了很多润肤产品也不管用。不仅身上瘙痒，手上也总是脱皮，请问日常生活中，有没有什么食疗方法可以缓解这一现象？ 军事医学科学院食品与营养专家认为，要想解决皮肤干的问题，可以多吃一些含不饱和脂肪酸、蛋白质或维生素C的食物。不饱和脂肪酸在芝麻、核桃
一、要注意皮肤的清洁。 最好每周清洁一次。清洁前，可用脸盆盛热水，蒸面数分钟，毛孔打开之后，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部，并进行适当的按摩。然后洗去洁面霜，擦干后，涂上润面霜。 二、洗澡的次数不宜过多。 洗浴时不宜过多。洗浴时宜少用肥皂，洗后在四肢和背部涂上护肤霜。 三、注
一些老年人由于皮肤萎缩、干燥和退行性变而引发“瘙痒病”，中医称“痒风”，此种痒常为阵发性，尤以晚间为甚，痒初发于某一部位，搔抓扩散，可波及全身，天长日久，牢固联系大脑皮层，痒常可自行发生，影响休息、工作和睡眠。 面对顽固瘙痒的纷繁表现，要提高警惕，先自我辨别，以排除由各种疾病引
医学上把皮肤分为干性、中性和油性皮肤三种类型、对于不同类型的皮肤保养，方法各不相同。 一、干性皮肤保养方法 干性皮肤，由于皮肤缺少水分及油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙。这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下，皮肤缺水的情况会更加严重。如长期不加以护理会
皮肤护理资深人士认为，在皮肤的护理过程中，很多人存在误区，为了达到皮肤护理的预期效果，需要摆脱10大误区： 1.每天饮用8杯清水令肌肤不再干燥，而且充满弹性。 多饮清水的确对促进人体新陈代谢和排除体内毒素非常有益。但这不是解决皮肤问题的万灵配方。我们的肌肤无法直接吸收水分子，因此饮
一到冬天，随着气候变化，一些中老年人和经常使劲搓澡的人，觉得皮肤变得干燥了，容易发生皮肤皲裂及瘙痒。 一、冬季老年人和经常洗浴者易瘙痒 医师介绍说，皮肤是人体的天然外衣，皮肤最外层是角质层，角质层对于皮肤屏障功能的完整起较重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜，是由皮脂、汗液和表
脸上无端地生出许多痘痘，莫名其妙地添了几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮……这些都是计算机皮肤带来的不良影响。 大多数职业女性已经习惯这样的生活，一早冲进办公室头件事就是打开电脑，一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连，本来光滑漂亮的肌肤被难看的计算机皮肤悄悄取代。
俗话说：“一白遮百丑”，许多人都希望有一身白晰皮肤。遗憾的是，皮肤的颜色是不能选择的，因为肤色主要是遗传因素赋予的。不过，怎样使皮肤不变黑，怎样使皮肤白嫩，确实有很多行之有效的方法。 人的皮肤含有多种色素细胞，其中黑色素细胞对于皮肤的黑白起着主要作用。黑色素细胞的多少，除取决于
随着科技的发展，化妆品已经成为人们日常生活中的重要组成部分，但很多消费者对化妆品还缺乏较系统的认识，本文仅就化妆品的原料，对皮肤生理功能的影响以及正确使用等问题作一简单介绍。 ( 一 ) 化妆品对人体皮肤生理功能的影响 目前我国使用的化妆品主要分成两类，一类是皮肤用化妆品，它包括
炎热的夏季，油性皮肤的保养是极为重要的。一是增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。二是，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
