除作用于神经系统的减肥药外,还有一种作用在肠道的脂肪酶抑制剂,目前常见的是奥利司他,也就是赛尼可。这种药物主要通过减少人体对脂肪的吸收来达到减肥的目的,相对安全一些,但它作用却比较有限。奥利司他能够抑制食物中约30%脂肪的吸收,不良反应主要表现在胃肠道本身,如腹泻、油便等。
在两种情况下,选择奥利司他需要慎重。一是,经不住美味的诱惑的人,他们进食脂肪过量,服了赛尼可后常会腹泻、油便频作,令人尴尬;二是,减肥时进食很少的人,他们如果长期吃奥利司他,很可能就会使体内脂肪摄入过少,而导致维生素A、维生素D等脂溶性维生素的吸收减少,甚至影响维生素B12等吸收,出现贫血等症状。
通过专家的分析,我们不难看出,目前的减肥药都有各自的不足,想通过减肥药达到长久、持续的减肥效果是不现实的。因此,减肥不应该把希望放在药物上,应该合理膳食、减少整体热量的摄入、增加运动,建立良好的生活方式才是最重要的。
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