老年人怎样才能提高性生活质量

　　男科专家认为，人步入了老年阶段，其生理特点已完全不同于以往年轻的时候，因而老年人进行性爱的方式和方法也要做相应的调整。性欲分为接触欲和缓解欲两种，然而，对老年人来说，他们所需要的性爱不仅仅是达到缓解欲与接触欲的满足，更为重要的是由此而获得的一种心理上的满足。

　　所以老年人的性生活，如能使缓解欲与接触欲两者兼顾就更好，若不能，则可通过接吻、拥抱、爱抚、倾诉、情感交流等活动获得生理与心理上的满足，也更适合老年人的身体承受能力。当老年夫妻过性生活时，一定要有充分的思想准备，在心理和生理上都要达到一定程度的兴奋后再开始。切忌急于行事，动作鲁莽，否则女方会因阴道狭窄、干涩而产生疼痛，严重者可产生阴道裂伤、出血等。

　　另外，老年人随着生理机能的衰退，容易出出前列腺疾、高血压、糖尿病以及性功能障碍等问题，影响和制约性生活的水平和质量。为此，曙光男科专家建议，老年人应定期到专业男科医院进行体检，发现健康隐患后及时予以正确治疗，确保性生活的质量。曙光男科的新一代前列腺康复治疗系统是目前医学界治疗前列腺疾病的黄金技术，集众多疗法优点于一身，是新一代治疗前列腺疾病专业、先进、成熟的治疗技术。在临床应用中，取得了巨大成功，避免了前列腺疾病反复发作及迁延难愈，已为包括老年朋友在内的成千上万的患者解除了前列腺病痛；性功能障碍六联疗法则是美国性科学研究会联合美国辉瑞公司等世界顶尖科研专业机构进行技术攻关所得。该疗法从六个方面入手，针对性功能障碍复杂的病因，可灵活针对个体差异，辨证施治，帮助患者解除心理、生理上的痛苦，有效提高男性朋友特别是老年男性的性功能。