医学认为,老年性耳聋是在没有其它疾病的情况下发生的,它的发展可受各种生活因素的影响。所以要推迟老年性耳聋的优异侵袭,应首先从生活保健入手。
一、老年性耳聋的预防措施
1、尽量避免噪音,力求有一个比较安静的生活环境。
2、不随便挖耳,防止外耳道和鼓膜损伤。
3、节制饮食,少吃含有高脂肪、高胆固醇的食物,减少心血管病的发生,以免影响听力。
4、戒除烟酒,以免尼古丁、乙醇成分对内耳的损害。
5、劳逸结合,适当参加一些力所能及的劳动,避免精神紧张和情绪激动,控制自己的感情。
6、经常参加适合老年人的体育活动,如郊游、散步、打太极拳、练气功等,促进全身血液循环,加强内耳器官的血液供应,改善内耳器官的代谢。
7、按摩外耳及鼓膜。经常用手按摩耳壳并轻轻地用掌心向内耳挤压和放松,或用手指不停地挤压耳屏,可对鼓膜起到按摩作用。
8、遇到巨响,或燃放鞭炮时,用手捂耳,保护鼓膜。
9、尽可能避免使用对内耳听觉器官有毒性作用的药物,如链霉素、卡那霉素、新霉素和奎宁等。
二、老年性耳聋治疗方法
中医药辨证施治对老年性耳聋的预防和治疗均有积极意义。应从三个方面着手辨证施治:
1.肾精不足,髓海空虚型:症见听力下降,耳鸣声细,时有眩晕,腰膝酸软,手足心热,虚烦失眠;舌红少苔,脉细无力。治宜益肾填精,聪耳开窍。方用耳聋左慈丸或杞菊地黄汤均可。
常用处方为:熟地黄20g,山药15g,山萸肉15g,丹皮12g,泽泻15g,茯苓12g,杞果12g,怀菊花15g,女贞子20g,黄精15g,葛根15g,丹参15g,炒枣仁20g。水煎内服。
2.肝肾阴虚,肝阳上亢型:症见耳聋耳鸣,急躁易怒,听力每况愈下,头目眩晕,耳鸣尖细如蝉鸣,腰膝酸软无力;舌红苔少,脉弦细。治宜滋补肝肾,潜阳熄风。
方用天麻钩藤饮加减:天麻15g,钩藤20g,石决明20g,熟地黄20g,川断15g,杜仲15g,杞果20g,煅龙骨20g,煅牡蛎20g,黄精20g,丹参20g。水煎内服。
3.气虚血瘀,脉络阻塞型:耳聋耳鸣,眩晕或头内空虚感,倦怠乏力,劳则加重,时有头或耳内闷胀,手指尖痒麻;舌暗淡或有瘀斑,脉涩无力。治宜益气活血,通络开窍。
方用补阳还五汤加减:黄芪45g,当归15g,赤芍15g,地龙15g,桃仁12g,红花15g,丹参20g,全虫10g,葛根15g。水煎内服。若煎药不便,可长期服用六味地黄丸或杞菊地黄丸配以复方丹参片亦可。