有便秘习惯的肝硬化患者,应多吃一些富含纤维素的食物,如白菜、油菜、菠菜等。但不宜多食芹菜、生萝卜等较硬的蔬菜。以免造成消化道出血。肝硬化患者应养成按时排便的习惯。如果患者长期便秘,可以口服乳果糖,以酸化肠道.抑制细菌的繁殖,使毒素减少,同时还可以起到通便的作用。另外,还应注意适当的运动,即使是卧床患者,也应有适量活动。
肝硬化患者要保持大便通畅,具体应从以下几方面考虑:
(1)饮食宜忌:①忌食油腻,辛辣食物,禁止饮用含酒精的饮料;②宜食清凉、滑润、富含维生素的食物,如西瓜、黄瓜等。
(2)调适情志:保持心平气和、气机畅达。
(3)生活规律:起居有规律,注意寒温调适,劳逸适度,适当锻炼身体。
(4)养成随时排便的习惯,克服忍便的不良做法。
(5)顺结肠走向作腹部按摩,促进肠蠕动,促进排便。
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