节假日如何绕开经期

在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。。 —— 巴甫洛夫
   　　长假期间，外出活动和性生活增多，许多人更爱把婚礼定在节日里办。如果在这个节骨眼上赶上月经来潮，定会给生活带来很多不便和不适。
  
　　别着急，来尝试一下如今在欧美女性中流行的“月经自主法”。用短效避孕药来调整月经来潮时间。由于药物的剂量小，使用时间短，停药后药物会很快排出体外，故不会影响身体健康。 

　　巧妙服用短效避孕药可任意调节月经周期的方法：
 
　　1 、如果你平时一直在服用短效避孕药，建议不要停服，继续服用，直到旅游或婚期结束，停药后 3 到 5 天，内膜会脱落出血。 

　　2 、如果你平时没有服用避孕药避孕，想让月经提前的话，可在你希望月经来潮的日子前 7 － 10 天开始每天服用短效避孕药。停药后 3 到 5 天，内膜会脱落出血；如果想推迟月经，可在月经来潮前 5 天开始服用口服避孕药，一直服用到你希望月经来潮的日期。停药后 3 到 5 天，内膜会脱落出血。