会抑制男人性功能的１０种食物

　　男人出现性功能障碍，常常会把原因归结在自己对性没兴趣，并没有想到一些常吃的食物，会是“扫性”的原因之一。 那么，哪些食物会对男人性功能产生抑制作用呢？

　　１.莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

　　２.冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

　　３.菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　４.芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

　　５.竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

　　６.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

　　７.酒精：酒精会导致男人性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

　　８.烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

　　９.红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

　　１０.鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。