减肥也是心态吗?

减肥也是心态吗?

　　问：我是职校生，虽说一米六十几的身高，体重八九十斤，可我还是觉得太重，所以我坚持要减肥。父母有些担心，怕我弄坏了身体，身体不好，是难以应付繁重学业的。可我觉得自己的身体和精神还可以，只是女孩的生理周期有点没有规律了。难道我这样减肥不正常吗？　

　　答：你父母的担心是有道理的。你至少有神经性厌食症的倾向而且这让你在生理方面出了问题。如果不悬崖勒马，恐怕是挺危险的。美国有位著名的乡村女歌手卡伦・卡彭特，就是因为神经性厌食症送了命。节食到了后期，人的身体会极其虚弱，功能紊乱乃至衰竭，想活命都难以抢救过来了。太胖了减点肥自然是可以也是应该的，但是在正常的范围过度节食就有问题了。这往往反映当事者内心缺乏真正的自信，只能冀望通过体态的改善来帮助自己增加信心。不过事实上，靠如此得到的信心往往是不能长久的。更糟的是，为了不让别人笑话而减肥，但如果瘦死或瘦出病来岂不是更大的笑话吗？

(责任编辑:暖暖的阳光)