如何解决孩子吃饭难的问题――郭志平回答

如何解决孩子吃饭难的问题――郭志平回答

　　时间：2001年9月16日 21:13―21:18　
　　提问：stella　
　　回答：郭志平(上海儿科医院儿教授，童营养和儿童营养专家、上海营养学会理事)　

　　stella：请问：我的宝宝1岁了，现在吃饭特别难喂，请问是什么原因？(21:13:53)　

　　郭志平：请告诉我每天大概吃多少？(21:15:26)　

　　stella：现在一天三餐，加点水果，每餐也就小半碗？(21:16:34)　

　　郭志平：一般一岁的孩子每天吃粮食大约150-200克，一餐半小碗左右。每天应有400-500毫升的奶和一个鸡蛋。每天为孩子做一个菜，有荤有素。一岁的孩子可试着让他自己用勺或手拿食物，这样可增加他进食的兴趣。在吃饭前一个小时之内，不吃任何饮料或零食。(21:18:48)

(责任编辑:暖暖的阳光)