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阴茎在充分勃起之后，若受到猛烈的撞击就容易折断，常见于以下情况： 1.粗暴的性交行为，如性交时动作猛烈，阴茎撞击在女性的耻骨上，甚至床板。 2.粗暴的方式手淫，如勃起时用力挤捏、扭曲阴茎，或将勃起的阴茎在床上及硬物上摩擦。 3.奇特的性交方式，如在颠簸的车内进行性交，或在性交过程
精液异常症分为精液异常和精子异常两类，前者指精液量的多寡，颜色异常、质的异常，后者指精子量的多少，质的异常、崎形等。以下是各种精液异常的症状。 一、精液增多症和精液减少 一般正常一次性排出的精液量为2～6毫升，少于1.5毫升为精液减少症，多于6毫升为精液增多症，精液增多不等于精子增多
阴茎异常勃起是指无性欲要求的情况下，阴茎海绵体持续性勃起。中医称为阳强。患者同时可伴见阴茎红紫、疼痛、小便困难等症状。本病可以发生于任何年龄，但最多见于青壮年。随着阴茎海绵体血管活性物质注射疗法的开展，本病发病率有上升的趋势。 根据血流动力学变化的特点将本病分为高流量型和血流郁
国外专家发现，男子精液质量变化可能与季节有关，通过对男性不育症患者长达32个月的精液分析后发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了畸形头精子。 据了解，精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。夏季不成熟精子的比例
前列腺肥大症是老年男性的常见病。除积极治疗外，自我保健非常重要。下面是几条简便易行的自我保健前列腺方法： 防感冒：气候寒冷时做好保暖，预防感冒。虽然感冒是小病，但对身体多个器官都会产生不良影响。 不过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留。 适量饮水
1.车前桂米粥 车前草30克，肉桂5克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，入粳米煮粥，粥成后加红糖，空腹食用。本方具有温阳利水的功效。 2.参芪冬瓜汤 党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入吵锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，趁热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜
医学研究证明，男人的性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。男性也有更年期，只不过表现不如女性更年期那样明显。男性在50岁以后，睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程，稍加注意就会发现，在这个时期，肌肉力量减弱，心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等，并
更年期的饮食调养可从以下方面进行： 一、补充铁质。 应多吃含铁丰富的食物，如豆类、菠菜、西红柿、水果等。 二、补充B族维生素。 更年期妇女有时可出现神经、精神方面的症状，如情绪波动、记忆力减退、心慌失眠等，应多吃富含维生素B的食物。若有血压波动、颜面潮红等现象，可吃一些桑椹
中医认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。下面介绍几款用虾作原料的壮阳食谱。 一、韭
1．羊肉100克，粳米150克，肉苁蓉500克，先将粳米与内苁蓉加水煮至半熟，再将羊肉切成碎末放入，搅匀，煮烂即可食用。具有温补肾阳、补精血的作用，用于男子阳痿、早泄以及身体瘦弱畏寒者。 2．羊肉250克洗净切片，山药100克切片，黑木耳30克泡发，加麻油、料酒、精盐、葱姜等调料炒熟后食用。具有温
研究发现，男性的勃起功能障碍的病因可分为器质性和心理性两大类，其中器质性的病因包括血管、神经、内分泌及阴茎本身等方面因素。 但是，以下高危因素患者并不意味着都会患勃起功能障碍。 一、年龄 美国国家卫生研究所得出结论，年龄是与勃起功能障碍关系密切的间接高危因
虽然每天淋浴早已融入我们的生活，但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从我们的生活中淡出了。不过你知道吗，正因为现代人久坐不动，我们反而应该在男性中大力提倡这种“传统”的生殖器保健技巧。 坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡，它是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜的水中坐浴15―20
现在人们已经知道，如果能在人体内保持较高的维生素D的水平，则可以降低侵蚀性肿瘤形成的危险。在其他流行病调查中也发现，居住在北方纬度高地区的老年男性，许多人死于前列腺癌。这种情况与他们体内维生素D的含量比较低也有关系。 紫外线有助防前列腺癌 美国黑人男性中，前列腺癌的发病率要比
1.有充沛的精力，能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动，而且不感到过分的疲倦和紧张； 2.事乐观，态度积极，乐于承担责任，事情无论大小不挑剔； 3．善于休息，睡眠好； 4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化； 5．能够抵抗一般性感冒和传染病； 6．体重适当，身体匀称，站立时头
一、排尿前深呼吸 排尿前应放松心情、做一下深呼吸，小便自然通畅。排尿时最好不要急着用力，以免增大腹压，加重前列腺负担。 二、做个小动作 小便时如不能彻底排空，可以按摩一下小腹或手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。 三
在现实生活中，不少中年男性感觉体力不支、精力不济，常借助补药养生。其实，不少海鲜就有很好的滋补功效，可为男性助性。 一、海参 有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效，经常食用，对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗方法有海参粥、海参鸡汤等。 二、海藻 海澡类食
虽然性机能随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果能正确保养，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？ 下面我给大家介绍几种方法： 一、要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。 二、要注意外表的年轻化。老年人
1.狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。 2.活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。 3.猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服1次。 4.白鸽
美国哈佛大学的一项最新研究成果显示，体重超标、抽烟以及不进行体育锻炼都会增加成年男子患阳痿的风险。 哈佛大学公共卫生学院研究人员对２．２万名美国男子进行了为期１４年的跟踪调查。他们发现，调查开始前身体就肥胖的男子，患阳痿的几率比正常男子高９０％；烟民患阳痿的几率比不抽烟者高５０
男性小便前也应洗手 说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。 姿势取蹲位 对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。 原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的
有生殖专家介绍，以下几种方法可有效预防男性发生早泄： 一、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。 二、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。 三、偶然出现早泄，女方理应
男性发育成熟后，生殖器官会不断产生精液并蓄积在输精管里。如没有性生活，当积累到一定程度时，就会通过遗精的方式排出体外。 统计表明，八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗精次数过于频繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，就应考
“例假”似乎是女人的专利，但实际上，男人也有“例假”，男人们每过一段时间总有那么几天表现出意志消沉，精神不振，焦虑、易发火、抑郁等，甚至还带有某种身体的不适，如口腔溃疡等。只是因为男人们在“假期”中的表现不是那么明显，也不那么规律，不易被人发现而已。 男人在“假期”里的常见表现
俗话说“男人四十一道坎”。步入这个年龄段，很多男性都被不期而至的体力不济、性欲减退击倒，于是不断求助于各种壮阳偏方，万不得已才请教医生。进了医院他们才知道，原来是自己更年期“搞的鬼”。 究竟什么是更年期？怎样度过更年期？在台湾《康健》杂志最新一期中，专家们对这个问题给予了特别关
遗精通常又称为“梦遗”或“梦精”，多数男孩子在睡梦中发生。过去，对于梦遗曾有不少错误的解释，有的把这种现象说成是病理因素或道德缺陷造成的，并再三强调遗精是有害的，认为男孩子应避免出现这种现象；有的把梦遗归结为是由于衣裤穿得太紧、或被褥过暖、或睡眠姿势不恰当，使阴茎受到刺激所致；还
