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研究证明，男女双方性快感的获得，除了性行为持续时间这个因素外，还与男方阴茎抽送频率与抽送深度有极大的关系。阴茎抽送频率越高，阴茎与阴道在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，激发性快感反应。 当阴茎抽送深度越深时，女性会明显感到龟头与子宫口的接
现实生活中，不少夫妻的性生活中，妻子还在平静地等待时，丈夫已经完成了他自己的高潮。在这里，妻子只是默默地尽着自己的一种义务。但实际上，在夫妻性生活的过程中，妻子应该有许多的主动优势。 一是妻子的主动表现在设计。妻子通过设计形成具体、明确、令双方满意的情景和场面，这对于满足妻子的
初次性爱时男女双方都会有既向往又神秘的感觉。对一个处女来说，除此以外，还会出现许多心理上的矛盾，她知道性交后就不再是处女，但对过去的一切又有留恋之情；她深爱自己的情侣或丈夫，但又对自己把一切完全献出有些畏惧。女方这些细腻的心理状态，男方必须有所了解，并能在言语和行动上给予关怀和爱
医学认为，阴茎勃起主要由副交感神经控制，而射精则由交感神经控制，两个神经系统会互相抑制、彼此消长。 实践证明，适量憋尿会通过排尿反射到神经弧，不断刺激排尿中枢，使控制勃起的副交感神经兴奋性增高，结果就会使勃起功能得以增强和维持。因此，对阴茎勃起不坚或不持久者，在性交前适当憋尿可
有人说，夫妻过性生活是不必分季节的。但祖国医学讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，通俗地讲，冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在
专家介绍，在性爱中，男女性功能有以下三大差别： 一、男性性欲较强烈、旺盛，随时可以引起性兴奋；女子的性欲相对较弱，性兴奋和月经周期有关(一般在排卵期前后和月经前期性欲较高)。有少数女子在婚前性欲微弱甚至没有，在婚后性生活过程中，性欲才逐渐增强。 二、男性性冲动出现较快，进入快感
专家介绍，以下２５种简单方法可快速提高性能力： 一、每周至少做一次爱 调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。 二、不要对没反应感到奇怪 与流行的想法相反，勃起不是一个人能
作为一个驾驶员，需要良好的视力、注意力以及对突发事件的应变能力。而性生活后，由于四肢肌肉强直引起的肌群运动，会导致乳酸等代谢产物释放增多，使肌肉组织出现酸痛、麻木等现象。因此，在性活动后的短时间内，如果立即开车，遇到意外时，很难及时采取有效措施，自然容易引发交通事故。 为了防止
医师提醒，夫妻一方一天要多次性行为才能满足，或是在接吻、拥抱时便可产生强烈的性兴奋高潮，要考虑是不是性欲亢进。 专家分析指出，医学上所指的“性欲亢进”主要表现为不管任何时间、地点均有性要求，有时要求每天多次性生活，且持续时间较长，性欲很难得到满足。而造成性欲亢进最常见的原因是内
专家介绍，导致性欲减退的原因有较多，但主要有以下四种： 一、心理因素 当人的心理出现负面困扰时，尤其是遇到悲伤、恐惧、失望、烦恼等问题，性欲会大受影响。工作压力、生活节奏过度急促，亦会在心理上产生负面因素。试问一个人心情不佳时，又怎会有兴趣做爱？ 二、环境影响 大多数都市
研究证明。只要一日三餐饮食得当，就能做得吃出“性”趣。 一、坚果类好处多。 如果想让血液加速循环，只要摄入相应的食物就够了。富含欧咪伽—3的食物，如鲭鱼，鲑鱼等是最理想的。美国威尔·科内尔医学中心人类性学项目的精神及性学助教芭芭拉·巴力克博士指出，欧咪伽—3能让和性密不可分的神
临床资料表明，过度频繁的性生活，不但易引发痔疮，原有痔疮患者还可诱发痔疮急性发作，甚至引起肛瘘、肛裂、肛周脓肿等严重并发症，尤其是男性更容易发生。这是因为性生活时全身肌肉处于高度紧张状态，盆腔和会阴部肌肉持续收缩。此外，生殖道神经感受器高度持久兴奋，局部血液循环也会发生紊乱。这就
一、金牛座 金牛座很爱肢体接触，他喜欢肌肤相触的感觉，他也会很诚实的去面对自己的生理需要，如果他是属于年轻力壮型又没有另一半的金牛，甚至会去找妓女来发泄，这类的金牛会因为认为肉体方面的接触是有趣的而耽溺于声色场所，所以就会有纵欲过度的可能性。 二、天蝎座 天蝎座会希望炒饭的
专家认为，一般情况下，在性爱后的第二天或近几日内，如出现以下症状，就可以认为是过度了： 一、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没劲，学习精力不集中，昏昏欲睡。 二、全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。 三、面色苍白，两眼无神，神态憔悴，
调查发现，导致性欲减退的众多因素之中，有半数以上可以由自己消除，其余则需要医生帮助。归纳起来，可使性欲减退的因素主要有以下１０种。 1.情绪 人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪
不惑之年的男性，尽管事业和工作处于巅峰时期，但却明显地发现自己的性欲逐渐变弱，性能力也明显下降。而妻子的性欲越来越强烈，性要求也变得频繁。面对妻子热情的需求，男人们既无奈又疑惑：“自己是不是真的不行了？” 专家介绍，步入中年的夫妻在性生活中会出现“剪刀差”的现象。因为，性欲强弱
专家介绍，经常按以下三个穴位可有效增强你的性能力： 一、关元穴 关元穴位于肚脐眼正中直下5厘米处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉， 是与生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的其他穴
一、海鲜 海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。 二、蛋类 研究表明，鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。 三、人
婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医院就诊。 一、
有多少个夜晚，当你的另一半蜷在你身边沉沉入睡的时候，你却头脑清醒热情高涨？或者，当你认为今晚做爱时间正合适，而他却推托找另一个时间？ 也许你已经习惯了这种生活,但你一定要知道,你可能得了临床医学家俗称的欲望差异——你与你的另一半没有同步的性生活。 此种欲望差异将会是夫妻关系中
夫妻在过性生活时，从性兴奋期到高潮期，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，人体的许多组织器官也同时参与了这一特殊的生理过程。例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加等。这样，机体的能量消耗明显增加，代谢也同时增强。如
专家提醒大家，在为你喜欢的人进行口交之前，你要注意以下事项，懂得保护自己。 一、如果对方的尿道口有分泌物，你一定要格外注意，因为正常健康的男性，在尿道口不会有分泌物；另外，如果他的阴茎，或阴部有红肿、红疹、突起物、破皮、溃疡或溃烂，你也要小心，这些都可能是感染疱疹、尖锐湿疣的症
一些性能力不强的男性希望通过简单的方法在短时间内能改善性生活。专家认为，多吃以下五种食物便可实现，不妨一试。 一、海鲜 海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必须的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一
临床资料表明，常吃以下四种食物，可以有效激发性欲。 一、巧克力 其中的化学物质苯乙胺可以促进多巴胺的释放，让人的大脑在性爱中更充分地感到快乐。 二、南瓜子 含有锌元素，可以提升睾丸激素在体内的浓度和精子数量。 三、有辣味的色拉酱 胡椒粉含辣椒素，可促进大脑内啡肽的生成
我国民间有一种说法：世间万物有“春生，夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节，人们的性生活也应按照这种规律宜藏不宜泄，应尽量减少性生活的频率，甚至不过性生活。其实，这种说法没有科学道理。 事实上，正常规律的性生活只会使夫妻双方身心更健康。夫妻双方由于获得了性的快乐
