1. 阳光、紫外线
阳光紫外线使皮肤干燥脱水，形成黑斑，皱纹加深。如农民在烈日阳光下种田，受到紫外线的伤害，皮肤干燥，变得很黑，皱纹又粗又多。像什么？像一个桃子的核。我请问各位朋友，在室内我们的肌肤会不会受紫外线的伤害？会的，对不对？在室内我们会受到长波紫外线的伤害，如果皮肤不加以防护，皱纹会加深，加速皮肤老化，还可导致皮肤癌。
2. 氧化
氧化使细胞加速老化，皮肤变粗，皱纹增多。氧化为什么会对我们的皮肤造成伤害？各位朋友，大家想一想，在我们的生活中，是不是氧化无时不在？我们吃苹果，把苹果切开两半放在空气中一段时间，苹果会发黄，这是为什么呢？说明苹果被氧化了，对不对？我们的衣服挂在空气中，与用袋子包好放在箱里，哪一件旧得快些，为什么？哪位朋友回答，挂在空气中的衣服容易旧，对不对？为什么？是被氧化了。在厕所里的钢管，长年累月地暴露在空气中，时间长了会有一层层的铁屑脱落，为什么呢？钢管那么坚硬的东西也会被氧化。大家再想一想，为什么我们的罐头不会坏，罐头里面是什么，是真空，没有氧气。我们的皮肤在空气中，每时每刻都会被氧化，会不会加速衰老。会的，对不对？
3. 污染
空气中的有害物质一氧化碳与皮肤的分泌物等使毛孔堵塞，皮肤老化长粉刺，一般的劣质洗脸剂不易彻底清洁深层皮肤。（现在我们城市的污染是不是很严重，工厂的废水、汽车、摩托车排放的废气污染很大。每天我们上下班回家整张脸都是灰灰的，对不对？如不彻底清洁皮肤，会加速皮肤老化、长粉刺。）
4. 风
风使皮肤水分丢失，变得干燥、粗糙、开裂、脱皮，出现皱纹。冬天我们脸的皮肤被风吃得有一种绷绷紧的感觉，对不对？严重的皮肤会开裂长锅巴。我们想象一下，为什么一个新鲜的桔子放在冰箱里一段时间，桔子就会变皱，是不是冰箱里很干燥，把它的水分吸收。桔子皱巴巴的，像小老头的头额。现在人们长期使用空调，在空调室里的环境是不是很干燥，空调机排出来的从是从哪里来的，从室内环境和我们体内皮肤中的水分而来，我们的皮肤会怎样？如果不加以保护，整张脸就会变成干柴脸，又皱又干，失去光泽和弹性。
5. 劣质护肤品
（1）劣质矿物油：劣质矿物油会堵塞毛孔，毛孔里的矿物油在紫外线的作用下发生化学反应，使皮肤产生黑斑。（我们都学过化学对吗？两杯水倒在一起变红，这说明什么现象？是不是发生了化学反应。各位朋友，有没有见过你们当中的一些朋友用了一些劣质护肤品现在脸上长斑的？大家说：“有”。所以说使用劣质护肤品会把美容变成毁容。）
（2）汞、铅超标：初使用时皮肤暂时变白。过后形成色斑、发炎。很多爱美的女孩为了使皮肤很快变白，轻信一些不负责任的广告宣传，结果还是把美容变成毁容。
（3）碱性过强：使皮肤发炎、发痒。有些朋友使用后脸上会长一些小颗粒，非常痒。如果用手去抓就会发炎，成为问题性皮肤。把一张本来美丽的脸变得伤痕累累，把美容变成毁容。
6. 内脏及内分泌失调
原因：营养、睡眠、运动、压力、毒素（烟、酒、药物）污染、水造成的亚健康状态。
结果：皮肤暗，无光泽；松驰，缺乏弹性，长粉刺长色斑。在街上到处可看见脸上长有斑点的人，她们就是由于内脏及内分泌失调引起的。
