开放式办公环境不利健康

疾病知识  2009-03-06 07:58:23  文章出处:
  当今,很多的企业、公司喜欢采取开放式的办公环境,不但节省装修费用和空间,而且方便相互交流,还便于监督。然而专家提醒,开放式的办公环境对员工的健康却十分不利。国外一项研究表明,在开放式的办公室里,微量的噪音就会导致工作压力增加甚至危害健康。  研究人员随机安排40个女性文秘,到安静的
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
    

  当今,很多的企业、公司喜欢采取开放式的办公环境,不但节省装修费用和空间,而且方便相互交流,还便于监督。然而专家提醒,开放式的办公环境对员工的健康却十分不利。国外一项研究表明,在开放式的办公室里,微量的噪音就会导致工作压力增加甚至危害健康。

  研究人员随机安排40个女性文秘,到安静的办公室或有轻微噪音的开放式办公室中工作3小时。他们发现,那些在有噪音办公室中工作的人体内肾上腺素水平非常高,这说明她们感到很大的压力。肾上腺素水平过高,患心脏病的危险就会增大。

  有趣的是,虽然实验结果显示她们的激素水平很高,接受实验的员工自己并没有反映办公室很吵闹。专家认为,“这可能是面对压力,人们往往只注意他们的任务,忘记了调整。这种精神的高度紧张导致工作人员在做一些决策时,思维缺乏足够的灵活性,过分专注,从而连本能的身体姿势的调节或休息都忘了。”

  专家建议,如果你无法改变自己的工作环境,就要经常从座位上起身做短暂休息。这不仅能够缓解压力,还能提高工作效率。

推荐健康名言:
  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞