一网友来电说,都知道电脑辐射对人身体有害,可我每天的工作都要长时间面对它,请问,应该怎样做才能将电脑辐射对人体的危害降到最低?
专家回答:要减少电脑辐射,可以从以下方面入手:
一是保持室内良好的工作环境,光线适宜。
二是电脑显示屏上要使用玻璃或高质量的塑料滤光器,要注意工作中间休息,注意保持皮肤清洁。
三是电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、红枣、牛奶、鸡蛋、动物肝脏等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质,因此要多饮茶水。
下一篇:夏天吹空调和电扇当心颈椎病
上一篇:下面没有链接了