哮喘病人日常生活７注意

　　哮喘是慢性疾病，病人的肺气道或者支气管都有过度的敏感性。在感冒、天气转变、呼吸道感染、闻到刺激性气味的时候，气道都会发生炎症反应和支气管收缩，导致气喘发作。一般哮喘发作前都会有先兆，病人通常出现咳嗽、咽喉痒、流鼻涕等。呼吸困难是哮喘发作的重要症状，还常常伴有咳嗽、呼吸快、疲劳、胸闷等。医生说，哮喘病人由于对很多过敏原的反应比常人大，所以照顾他们必须很细心，例如被褥和枕头的灰尘、强烈的气味、树和花的花粉、带毛的动物都会引起他们哮喘发作，因此要多加留意。专家称，此类病人应在生活中注意各种细节，特别是保暖防寒，避免接触过敏性刺激性的气味和物体，枕头被褥要多洗晒，最好套上防尘套。

　　哮喘病人为了防止哮喘发作，在日常生活中还需注意以下７点事项：

　　１.哮喘病人应自觉戒烟戒酒，同事不要让别人在家中吸烟。

　　２.保持房间通风透气，时刻有新鲜空气对流。

　　３.床垫和枕头要多洗晒，最好套上防尘套，卧室不要放地毯。

　　４.避免接触花粉、汽油、煤气、生漆等刺激性物质。

　　５.虾、蟹、芒果、菠萝等容易引起过敏的食物应慎用。

　　６.预防感冒，根据气温改变随时增减衣服。

　　７.根据身体状况适当进行体育锻炼。