由于胎儿四五个月开始有胎动，即孕妇能感觉到胎儿翻身、踢脚等动作了，所以此时开始做抚摸胎教比较合适。
还有人认为抚摸胎教可以开始得更早些，从孕妇知道自己已怀孕起，就可以开始抚摸胎教。孕妇调理好自己的情绪，内心充满愉悦，轻轻地抚摸子宫部位或胎儿，一边抚摸一边对胎儿说爱抚的话，这样的做法什么时候对胎儿都是有利的，绝对是一剂补药，所以从怀孕一开始就可进行。起初胎儿可能没有太大的感觉，不会有动作上的回馈反应，但孕妇这样做，在气血调理、在有利物质释放、在情绪安抚上的好处对胎儿身体、心理的成形绝对会有不可估量的、或是潜移默化的好处。人之初，肇自血气，母亲把血气调好了，怎会没有好处呢？
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