人体摄入的锌约1/4被吸收,进入血浆与白蛋白、游离氨基酸结合被肝细胞摄取,附着于代谢酶;20%在毛发、皮肤、指甲,50%沉积于肝内。锌从胆汁中排泄。锌可以维持体内物质代谢所需酶的活性。维持酸碱代谢平衡和人体的正常生殖功能。缺锌可使血氨升高,而诱发肝性脑病,患者可出现神志不清。同时缺锌对细胞免疫功能有明显影响,可造成淋巴细胞总数减少,从而使患者容易并发病毒或细菌感染,不利于疾病的恢复。
人体每日摄锌量应为6—14mg。肝硬化的患者普遍血锌水平较低,尿锌排出量增加,肝细胞内含锌量也降低。当饮酒时,血锌量会继续降低,应严禁饮酒,适当食用含锌量较高的食物如动物的瘦肉、蛋类、鱼类、肝脏及牡蛎等,植物果实的坚果类含量较高如花生、核桃等,水果中以苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等含锌量较高,对于肝炎患者和肝硬化患者的治疗很有效。
下一篇:低铁饮食可治疗慢性肝病
上一篇:滥用药物可能导致肝损伤