夏季用空调如何预防引发疾病

疾病知识  2009-03-06 03:45:01  文章出处:
  炎热夏季,空调的确给人们带来了凉意。但有关专家提醒,如使用不当当心诱发三种疾病。  一、胃肠炎  炎炎夏日,许多人喜欢用冷饮来缓解酷热对身体造成的不适。然而,当过度饮用冰冷食品后再卧睡于温度很低的空调房内,却极易引发“内伤生冷,外感风寒”。此外,某些细菌超标的冷饮,也容易造成急性
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

  炎热夏季,空调的确给人们带来了凉意。但有关专家提醒,如使用不当当心诱发三种疾病。

  一、胃肠炎

  炎炎夏日,许多人喜欢用冷饮来缓解酷热对身体造成的不适。然而,当过度饮用冰冷食品后再卧睡于温度很低的空调房内,却极易引发“内伤生冷,外感风寒”。此外,某些细菌超标的冷饮,也容易造成急性胃肠炎,出现发冷、发热、呕吐、腹泻等症状。呕吐、腹泻,容易导致人体脱水或虚脱。

  因此,建议不要在气温较低的空调室内过分贪吃冷饮,一旦发现上述症状应多饮温水,并且最好能在水中加入少许食盐或者苏打。对于腹泻不止者应及早到医院作胃肠检查,不应有过多顾虑。此外,因呕吐而不能进食者需静脉输液以避免脱水造成危害更严重的并发症。同时建议吃瓜果要洗干净,节制冷饮,晚上睡觉要注意保暖,空调温度不易设置得过低。

  二、鼻炎

  鼻炎是一种比较容易在夏季复发的疾病。原因是许多患者在低温空调房间里久坐之后,突然走到室外时,气温骤然间的忽高忽低、一冷一热,容易引起鼻内毛细血管扩张收缩过度,从而引发鼻炎、咽喉炎或导致原有症状加重。此外,封闭的空调室存在尘螨和灰尘粉末,这些物质容易侵入患者鼻腔,使鼻黏膜对细菌的抵抗力下降,导致过敏性鼻炎的复发。

  通常,过敏性鼻炎起病较急,发病之初,咽喉、眼睛、耳朵会相继发痒,接着开始连续打喷嚏。反复喷嚏不仅会使患者陷入尴尬境地,同时也可能带来通气不畅、出血、结痂、神经衰弱、头痛、咽喉肿痛,心律不齐等不良后果。因此,耳鼻喉科专家强调,鼻炎患者在这个季节更应提高警惕,一旦患病应及时采用正确治疗手段,最好并能在清除病变的基础上,尽可能保留鼻腔及副鼻窦的正常粘膜和结构。

  三、肩周炎

  每逢消暑纳凉时,不少中老年人为图凉快爱久坐石凳,甚至搭床夜宿在外,同时也有不少怕热的年轻人习惯在睡觉时整晚开着电扇和空调。然而,凉风长时间吹拂肩部很容易诱发肩周炎。肩周炎又称"肩凝症"、"五十肩",其发病症状为肩关节僵硬不灵活,局部疼痛,并有明显的压痛点,尤其是在夜间疼痛加剧。

  一般来说,肩周炎的发生除了与年老正气不足关系密切外,主要是因为肩部受到风寒湿邪的侵袭,如久居湿地、夜寐露肩挡风,以致风寒湿邪造成血脉筋肉不通畅。因此,夏季应特别注意避免风寒和直吹空调凉风,发现症状后应及早治疗,缓解其所带来的疼痛和不便。

推荐健康名言:
  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞