腰椎间盘突出患者过性生活时应注意哪些问题

　　患有腰椎间盘突出症的患者在过性生活时要注意以下几点：

　　１．中、重度腰椎间盘突出症，症状明显时，宜停止一段时间性生活，如有强烈的性要求，则宜采取下位的性交体位，这样有利于最大限度地减少腰部突然与强烈旋转弯曲的机会。 

　　２．轻度病人，在过性生活时最好也采用下位性交体位。倘若采用上位性交体位的话，要注意性交动作的稳当与和顺，不要过于剧烈，也不要发生强烈的腰部旋转与弯曲。 

　　３．每次性生活前后，都应作适当的腰部按摩动作，自己用手在腰部两侧上下方向快速按摩ｌ～２分钟，可缓解因性生活而加重的腰痛症状。