▲大蒜方
大蒜1头，蜂蜜1匙。将大蒜去皮捣烂，加水煮，浓缩，调蜂蜜食用。每日3次。
▲鸡蛋蜂蜜方
鸡蛋1个，蜂蜜1匙。将鸡蛋在油锅内煎熟，趁热加蜂蜜服用。每日早晨空腹吃1次。
▲葶苈杏仁汤
葶苈子、杏仁、桑白皮、大黄（后下）各6-9克。每日1剂，水煎分2次服。
▲黄药冰糖饮
黄药子100克，冰糖20克，大枣10枚。将黄药子、大枣合煎2次，取2次药液混合后放入冰糖即成。上方为1日量，分数次服完，隔日1剂，3剂为1疗程。
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▲大蒜方 大蒜1头，蜂蜜1匙。将大蒜去皮捣烂，加水煮，浓缩，调蜂蜜食用。每日3次。 ▲鸡蛋蜂蜜方 鸡蛋1个，蜂蜜1匙。将鸡蛋在油锅内煎熟，趁热加蜂蜜服用。每日早晨空腹吃1次。 ▲葶苈杏仁汤 葶苈子、杏仁、桑白皮、大黄（后下）各6-9克。每日1剂，水煎分2次服。 ▲黄药冰糖饮 黄
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推荐健康名言：
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健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
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身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。——德谟克利特
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身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷
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长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
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身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞
