2岁的孩子睡眠少该怎么办――杜亚松回答

2岁的孩子睡眠少该怎么办――杜亚松回答

　　时间：2002年7月17日 14:46―14:50　
　　提问：mxrr　
　　回答：杜亚松(上海市精神卫生中心儿童行为研究室主任心理学教授、博士)　

　　mxrr：我家儿子2周岁，脾气坏极了，昨天晚上要看电视，要出去玩，一直闹到11点半，今天早上5点半就起床了，闹死人了，怎么办？(14:46:31)　

　　杜亚松：2岁的孩子睡8个小时少了一些，如果是第二天精神饱满，没有倦容，活动不受影响的话可以不去考虑，可能就是那种不需要更多睡眠的孩子。(14:47:54)　

　　mxrr：可是，我觉得，孩子睡的少会影响其智力，我们做父母的睡觉时间都比他长，他这样子，让我们觉得很吃不消，不知道应该怎么办？(14:49:21)　

　　杜亚松：对难养型的气质的孩子要养成生活规律的习惯，比如定期睡觉，定期吃饭，大小便规范等，慢慢养成一种生活习惯的规律。(14:50:40)

(责任编辑:暖暖的阳光)