培养小孩自己吃饭有啥好处

培养小孩自己吃饭有啥好处

　　不少父母因怕小孩自己吃饭吃得慢，饭菜会变凉，甚至满桌狼藉。所以，虽然有的小孩已长到五六岁，父母还在喂饭给他吃。实际上成人喂小孩吃饭到小孩自己吃饭是一个飞跃，作为父母应该培养小孩学会自己吃饭。　

　　小孩学会自己吃饭，可以提高小孩对吃饭的兴趣。2-3岁小孩常会说“自己吃”，这是独立愿望的表现，在心理基础上已具备了学习自己吃饭的愿望，虽然他吃不好，调羹对不准嘴，甚至用手抓着吃，但当他缍吃到饭菜时，会表现出满足和高兴。所以，一般7-10个月起就可让小孩自己试拿杯子、小匙，到2岁时可以让他自己拿匙吃饭，4岁左右可训练用筷子吃饭。　

　　此外，小孩学习自己吃饭可以训练其手的精细动作，使用筷子也是一种复杂的协调动作，通过手指肌肉的协调动作，能够用筷子夹住食物，并准确地把食物送入口中，这样就能训练小孩手指的精细动作。　

　　在培养小孩自己吃饭时，父母可以先教小孩左手端饭碗，吃饭时身体保持姿势端正，不能扒着吃。要把饭拨到嘴内，然后把碗稳放在桌上。万事开头难，必须耐心教，不能简单从事，包办代替，只有通过小孩自己反复实践来掌握吃饭的技能。　

(责任编辑:暖暖的阳光)