仰卧有助婴儿长得漂亮
时间:2022-10-08 01:26:55
仰卧有助婴儿长得漂亮
睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量,而且与美容有关。专家指出,真正能减少皱纹的并不是什幺化妆品,而是科学的“睡相”―――仰卧。仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态,血液循环不受任何干扰,面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。
美国医生尤金强调,从婴儿期起就应坚持仰卧。婴儿处于形体容貌未定型的阶段,可塑性极大,仰卧有助于五官端正,脸庞倩丽。
仰卧对于中老年人尚有防病意义。据国内外专家对2000例脑梗塞病人的调查,侧卧等姿势是促成脑血栓形成的重要原因,而仰卧则有预防作用。因此,除患病或女性怀孕外,健康人宜多用仰卧方式睡觉。
采编自深圳晚报
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