淡食薄衣育幼儿[译文]

淡食薄衣育幼儿[译文]

　　婴儿初出生的时候，肠胃柔弱而不健全，容易饥，容易饱，容易虚弱，容易实火，容易受热。这些方剂书上所说的，人们都知道了，然而《礼记》上说：“儿童不要给他穿皮毛衣服。皮毛是大温的东西，穿了会使小儿缺少阴气。”过去人到十五岁已经是大孩子 ，尚且不让穿皮毛之类的衣服。现今的人们养育幼儿，时值夏季还要用棉被包裹着，整天抱在怀里，人和热气都在蒸烤着孩子。天气刚刚凉爽一些，就将孩子放进封闭得严严实实的房子里，睡在毡毯之上，拉下窗帘，烧暖炕，烤火炉，一点点寒气都不让进来。太暖了就不得排泄，即便衰老之人尚且不能如此，何况幼小的孩子呢！从们说君子要居住在封闭的房子里，但也不能过于暖和。 　

　　《潜夫论》上说：“婴儿生病，多是由于吃得过饱的原因。”现今人们养育幼儿，不了解孩子的肠胃能装下多少东西，只要听到孩子一声哭，就认为是饿了，马上就将乳头塞进孩子的嘴里让他吃。孩子怎么知道吃多少为好呢？不等到孩子吐出来不罢休。等到稍微能吃，马上又要他吃。 　

　　婴儿幼小，没有别的本领，唯有善于哭叫，只要一哭，就认为不是冷，就是饿了。而穿得过暖，吃得过饱，这是百病的根源。 　

　　小儿常见的疾病有四种：一是惊，二是疳，三是吐，四是泄。这些疾病的根源只有两个，一是过饱，一是过暖…… 　

　　善于给小儿治病的医生，应当先了解一下是富贵人家的孩子，还是贫寒人家的孩子，然后进行治疗。大凡富贵家庭，吃的穿的充足有余，孩子常常长不大就死了。贫寒家庭，穿的吃的都不够，而孩子都很健康结实。贫寒家的孩子不放纵欲望，虽有不如意的事情，也不敢发怒，怒气少肝病就会少。富人家的孩子可以放纵欲望，稍有不如意的地方，就容易生气，怒气多肝病就会多。肝在五行中属于木，肝火过盛就会影响脾。再者，贫寒人家没有钱，吃药少，所以孩子死亡的就少；富人家有钱，吃药多，所以孩子残废的也就多。因此，贫寒家庭养育孩子虽不如富人家丰厚，但孩子成全的却比富人家多。 　

　　有四点是很符合养育孩子道理的：薄衣、淡食、少欲、寡怒，这是其一；无钱少吃药，有病不治自愈，不请庸医用发热的药来治疗，这是其二；胎儿在母腹中，其母照常劳动，气血得到运和，孩子就长得壮实，这是其三；妇女参加劳动多，分娩就顺利，这是其四。这四点都与富人家生活相反。 　

　　方言说：“儿啼即儿歌，不啼不偻罗。”这句话虽然粗俗，但却讲得十分在理。世上一般人不懂得小儿啼哭，可以散内热，对其成长有好处。老子说过：“小儿整天啼哭，也不会使嗓子嘶哑。”我曾传授人们养育孩子的方法：当小儿还不会坐的时候，让他躺卧在平地上。到了天寒的时候，不要给他穿很厚的衣服，只穿布衣，不穿丝绵。到了能坐的时候，把铁铃、木壶、杂戏用具用细绳连结起来，放在水盆中，有的漂浮在水上，有的沉入水下，摆弄时能发出声音。当夏暑之时，让小儿坐在旁边捧水，摆弄铁铃，这样可以散发孩子身上的各种热症。《内经》上说：“人的四肢是各种阳气的根本。手常接触寒水，阴气可以达心中，这是不是药的药。”

(责任编辑:暖暖的阳光)