幸福的家庭生产免疫力
时间:2022-10-07 21:02:22
幸福的家庭生产免疫力
健康幸福的家庭成员中,不仅双方神清气爽,精力充沛,皮肤滋润有光泽,而且很少生病,因为幸福能使体内啡肽含量升高,生长激素浓度也高,所以机体免疫力增强。最新研究表明:对幸福的期望和预期也有神奇的效果,可使肾上腺素水平下降70%,皮质醇下降39%这两种都是压力激素,而使人感觉愉悦的内啡肽增加27%,生长激素水平上升87%这使人免疫力增强。
很早以前,人们就知道笑的作用。俄罗斯谚语说:笑是力量的亲兄弟。马克思说:一份愉快的心情胜过十剂良药。美国科学家新近提出:笑容可能是最好的药物。现在,甚至对幸福的期望也被证实具有神奇的有助健康的作用。
说起话聊更是奇妙:一聊双方误解消;二聊大家心情好;三聊能治血压高,肿瘤糖尿病都见效。话聊舒解郁闷气,话聊提高抵抗力。
还有就是科学、健康、艺术的性生活是家庭的、生理的、心理的、伦理的滋补品,能使双方身体健康,心情愉快,心灵净化,人格升华。这一点,万万不可掉以轻心,而且从青年、中年到老年,其重要性丝毫不减。
总之,家庭健康是全方位、多层次、动态变化的,不是一次关心就够了,无法一劳永逸,它需要家庭全体成员用整个身心去关心它、呵护它、爱惜它,一天也不能放松。
古人说:大道至简,大医至爱,适者有寿,仁者无敌。短短16个字,对今天的生活仍有他山之石的警示作用。
生活时报
推荐文章
- 应该博学还是专一?
- 注意力不集中的贝贝
- 学习语言,学习成长
- 父母性格特点与儿童学习困难和多动症有密切关系
- 贝贝的兴趣
- 贝贝的哭
- 忙碌的小捣蛋
- 人是最佳的
- 离婚对儿童的伤害是永久的
- 重视保姆对幼儿身心发展的影响
- 婴儿听到声音后有什么反应?
- 儿童品行障碍及成因
- 少儿业主现象是喜是忧
- 为什么宝宝将什么东西都往嘴里塞?
- 工矿产品销售合同
- 神农架之行
- 爸爸的脾气
- 回顾2003
- 当宝宝被家里的宠物弄伤时
- 《d t n l》教学设计之二
- 淡化讲解优化讨论 深化感悟――《荔枝》教学谈
- 飞鸟集文案短句干净治愈172句
- 小班美术教案《装饰我的家》反思
- 幼儿园音乐示范课教案及教学反思歌曲小鸭子
- 《恰是少年时》女线攻略
- 《京华客》攻略