挥洒汗水的励志句子238句

挥洒汗水的励志句子238句

1、 失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。人生的冷暖取决于心灵的温度。人最可悲的是自己不能战胜自己。勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

2、 不应当急于求成，应当去熟悉自我的研究对象，锲而不舍，时刻会成全一切。凡事开始最难，然而更难的是何以善终。

3、 人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。谁也不知道，这一别会不会是永远。

4、 此生可去一身皮囊，不卸铮铮傲骨。若你没有经历我的旅程，请不要来批判我走的道路。

5、 一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分信任，甚至认为自己必将失败!

6、 不要评价别人容貌，因为他不靠你吃饭;不要评价别人德行，因为你未必有他高尚;不要评价别人家庭，因为那和你无关。

7、 趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人。

8、 人生就像一条河，河里的水流到哪里都还是水。但是河有狭有宽有平静有清澈有冰冷有混浊有温暖等现象。

9、 心累的时候，换个观念看世界;压抑的时候，换个地方深呼吸;困惑的时候，换个角度去思考。

10、 过去就是过去，要么铭记，要么遗忘，你只需要过好今天，如果你活在昨天，你会用永远的不快乐!

11、 车子有油手机有电卡里有钱，这就是安全感，指望别人都是扯淡。再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。

12、 生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最平凡的幸福!

13、 人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。

14、 所有成功的人都是积极主动的人。积极的思维，积极的态度，不去等待而是变被动为主动。

15、 前进的路也许会很迷茫，但请不好在迷茫中失去自我，失去前进的信念。

16、 对自己负责，有自己的想法，你不必时时站在台上，也能找到自己的光。

17、 自己一定要记得照顾好自己，不管生活工作再怎么样的累，也要记得好好的照顾自己，别让自己活得太委屈了。

18、 没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。

19、 短信送良策，关心话语多;遇到小人时，头脑要灵活;别吃眼前亏，能躲咱先躲;为人要磊落，别唯唯诺诺;广结天下缘，必有好结果。祝职场快乐!

20、 希望是什么?是优美动听的歌;是奇丽无比的小诗;是令人神往的意境;是朝露晚虹是阳光。

21、 我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，爸妈在变老，而我们仍然一无所得。

22、 人生就是在不断进阶的过程，一步一个脚印，目标在升级，梦想在拉近，格局在放大，内心无比坚定且带光芒，温暖自己也照亮别人，时光会见证一路的成长与收获，我们终将活成自己曾经梦想过的模样。

23、 不要因为嫌事情轻微，而不愿做出最佳表现。完成任何一件事，都能使人更强壮。能把小事做好，大事才不会有问题。

24、 不要乱花钱，因为明天你就可能失业，不要趾高气扬，因为明天你就可能失势，不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋，不要委屈自己，因为明天你就可能死去。

25、 如果你是一只雄鹰，就算摔得遍体鳞伤也要学会飞翔，更不要在乎麻雀怎么看你。因为你飞行的速度高度力度角度，它看不见更看不懂。

26、 如果幸福在于肉体的快感，那么就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。

27、 这世上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累也会艰难地走过去。

28、 这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你。而是，我们再也回不去。

29、 你是什么人便会遇上什么人;你是什么人便会选择什么人。总是挂在嘴上的人生，就是你的人生，人总是很容易被自己说出的话所催眠。我多怕你总是挂在嘴上的许多抱怨，将会成为你所有的人生。

30、 没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花!

31、 你所做的事情，或许暂时看不见成果，但不必灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

32、 努力从来不会白费，今日撒下种子，正在你看不见想不到的某处，悄悄地生根发芽。你不努力谁也给不了你想要的生活。越努力，越幸运。

33、 斑驳陆离的世界，充斥着太多的喧嚣和诱惑，便一定要记信，认直处事，本分做人。

34、 只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你。

35、 在那一刻，我意识到，我必须选择，要么对一切屈服，得过且过地生活，要么就得努力，争取过上梦想的生活。

36、 既不好被逆境困扰，又不好幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。

37、 一颗自满的心灵无法装得下更多的智慧，只有把心灵的杯子倒空了，才能品味到世间珍贵的香茗。

38、 经济不独立的女人或许是没有选择权，而情感不独立的女人是自我放弃了选择权，其实两者的情况都不适合谈情说爱。

39、 女人，不一定要有惊天动地的成就，但一定要有养活自己的能力，不管你是什么身份，什么年龄，永远不要放弃一个女人该有的梦想和坚强。

40、 要是你还能够努力能够付出，就不能随意停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。

41、 不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的恐惧，忘记了别人的大恩。

42、 时间的磨洗，会让真正有成就的种子从莠草中脱颖而出。请相信，时间桥头，香花满径。

43、 任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不必依靠，不必祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。

44、 努力吧，尽管没人相信你，即使失败，也不要忘了为自己鼓掌，感谢当初那个勇敢的自己，即使失败，也不要放弃继续前行。

45、 互相帮助润感情，平衡关系无近疏，同事隐私不打听，嘴上便宜占不得，疑人之心不可有，杂务不杂宜常做，殷勤向上讨人嫌。

46、 如果你要去的远方没有你的梦，没有你爱的人，那么，就算一直往前，也走不了多远。

47、 少壮不努力，老大徒伤悲。成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。给我一个支点，我能把地球撑起来。一分辛劳，一分收获。

48、 哪有那么多天赋异禀，更多优秀的人都在孤独地翻山越岭。要知道，最终使你脱颖而出的，是持之以恒!真正去坚持一件事，时间看得见!

49、 所谓的信念就是，无论今天我多么彷徨迷茫，最终，我通过努力都要过上我想要的生活。

50、 没有白费的努力，没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。

51、突如其来的……我认为很有必要去K歌一场，或是去爬山，挥洒汗水，放空一下心情。

52、周末愉快！奥运赛场上的每一位健儿都是棒棒的，只要全力以赴问心无愧得什么牌我觉得已不重要了！加油，每一位在赛场上挥洒汗水和泪水的英雄们。

53、今日去羽毛球馆挥洒汗水，发现体力不支，这天啊，太热！只想睡觉！品尝1小时亲亲松松，今天打了20分钟就想念空调了。

54、每个地方都有挥洒汗水的时候！

55、挥洒汗水，累也要忍着，坚持。

56、想要挥洒汗水，浸湿衣衫，洗一个热水澡之后身轻如燕，跳着走，下个礼拜姐姐我就回归啦，哇哈哈哈哈！

57、我们一起挥洒汗水同时一起塑造梦想纤然。

58、看短跑预赛想起了在运动场上挥洒汗水的日子，站在起跑线时的忐忑，得奖的喜悦，失利的不甘……那些日子也只有怀念了。

59、陪老公踢球…有没有发现男士们在运动场挥洒汗水奔跑的样子真的超级帅！

60、闷热的天气下我们大汗淋漓，挥洒汗水，都是为了生活。()

61、想着wuli两个boys在三周年的舞台上发光发亮，我在健身房挥洒汗水。都是在通往梦想的道路上努力，突然就好开心。

62、坚持勇气，面对争议，走出低谷，二十三个春秋，挥洒汗水。千锤百炼的意志，一如继往。

63、和一群大老爷们挥洒汗水去了脚磨个泡就穿凉鞋打怎么也忘不了想你。

64、一支年轻的世界劲旅，为了集体荣誉，用青春挥洒汗水，用团结凝聚力量。他们是谁？

65、看着张继科在球场上肆意挥洒汗水，我却默默的想起了王皓、那个打球技术一流却永远都没拿三届奥运亚军的王皓。

66、看奥运会看得变成了一个大写的迷妹。他们挥洒汗水的样子真的特别特别迷人也特别特别值得尊敬。

67、干了这瓶可口、明天准备又出发………我和奥运健儿一样在挥洒汗水。

68、看着奥运健儿在场上挥洒汗水，我们怎能在家“葛优躺”，快穿上索菲亚银离子抗菌防臭袜，快速吸湿排汗，让运动更轻松！全民运动，助战奥运！

69、不叹息时间来无影，去无踪，因为在你叹息之际，时间正慢慢流逝。

70、这世上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累也会艰难地走过去。

71、如果你要去的远方没有你的梦，没有你爱的人，那么，就算一直往前，也走不了多远。

72、未来一定会很好，即使现在有诸多的不幸。糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。

73、个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分信任，甚至认为自己必将失败!

74、此生可去一身皮囊，不卸铮铮傲骨。若你没有经历我的旅程，请不要来批判我走的道路。

75、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向!

76、你所做的事情，或许暂时看不见成果，但不必灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

77、所有成功的人都是积极主动的人。积极的思维，积极的态度，不去等待而是变被动为主动。

78、心累的时候，换个观念看世界;压抑的时候，换个地方深呼吸;困惑的时候，换个角度去思考。

79、在职场中，别人看的往往不是你的成功，而是你的缺陷。一个缺陷就可以抵消掉好几年的成果。

80、颗自满的心灵无法装得下更多的智慧，只有把心灵的杯子倒空了，才能品味到世间珍贵的香茗。

81、你从黑暗中投到我身上的，明亮的眼光，像一丝微风，送一阵颤栗透过水波，又吹向朦胧的岸边。

82、过去就是过去，要么铭记，要么遗忘，你只需要过好今天，如果你活在昨天，你会用永远的不快乐!

83、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人。

84、现在不玩命，将来命玩你。比你差的人还没放弃，比你强的人仍在努力，你有什么资格说我无能为力?

85、没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花!

86、人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。谁也不知道，这一别会不会是永远。

87、人生就像一条河，河里的水流到哪里都还是水。但是河有狭有宽有平静有清澈有冰冷有混浊有温暖等现象。

88、车子有油手机有电卡里有钱，这就是安全感，指望别人都是扯淡。再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。

89、生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价!

90、自己一定要记得照顾好自己，不管生活工作再怎么样的累，也要记得好好的照顾自己，别让自己活得太委屈了。

91、要是你还能够努力能够付出，就不能随意停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。

92、不应当急于求成，应当去熟悉自我的研究对象，锲而不舍，时刻会成全一切。凡事开始最难，然而更难的是何以善终。

93、经济不独立的女人或许是没有选择权，而情感不独立的女人是自我放弃了选择权，其实两者的情况都不适合谈情说爱。

94、我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，爸妈在变老，而我们仍然一无所得。

95、努力吧，尽管没人相信你，即使失败，也不要忘了为自己鼓掌，感谢当初那个勇敢的自己，即使失败，也不要放弃继续前行。

96、互相帮助润感情，平衡关系无近疏，同事隐私不打听，嘴上便宜占不得，疑人之心不可有，杂务不杂宜常做，殷勤向上讨人嫌。

97、努力就会有希望，阳光总会在正前方。做自己能做到事，过自己能过的生活。如此，就好。很多时候，简单，就是快乐也是幸福。

98、任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不必依靠，不必祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。

99、如果你是一只雄鹰，就算摔得遍体鳞伤也要学会飞翔，更不要在乎麻雀怎么看你。因为你飞行的速度高度力度角度，它看不见更看不懂。

100、女人，不一定要有惊天动地的成就，但一定要有养活自己的能力，不管你是什么身份，什么年龄，永远不要放弃一个女人该有的梦想和坚强。

101、短信送良策，关心话语多;遇到小人时，头脑要灵活;别吃眼前亏，能躲咱先躲;为人要磊落，别唯唯诺诺;广结天下缘，必有好结果。祝职场快乐!

102、不要乱花钱，因为明天你就可能失业，不要趾高气扬，因为明天你就可能失势，不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋，不要委屈自己，因为明天你就可能死去。

103、失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。人生的冷暖取决于心灵的温度。人最可悲的是自己不能战胜自己。勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

104、Letbygonesbebygones.过去的就让它过去吧。

105、人情冷暖，若有那么一些人无论你走的多远，多久没联系，但他们依然记得你的存在，那边是上天眷顾着我们。

106、幸福，是一种不需要浪漫、不需要离奇、不需要悲伤的东西。它只需要——你在我的身边。

107、用汗水挥洒青春，用拼搏诠释梦想！

108、看光明的一面。(往好的一面看。)

109、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

110、一个人经过什么样的锻炼，就会获得什么样的修养和效益。

111、bendtherulesattimes网开一面

112、许多事以温暖而美好的姿态定格，停留在你我的梦中

113、那个总是嚷嚷着让你滚开的人，并不真的舍得你离开，也许正在心里请你留下。

114、志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎----(明•王守仁)

115、爱一个人其实很简单，它让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，他还是还是会走过去牵你的手，不由自主。

116、成功不是永恒，失败不是命运。----麦克迪特卡

117、你幸福便已足够。我会带着一切远离你，消失在你的世界。

118、久爱不腻深爱不弃，我想要这辈子都和你在一起]

119、鲜花要用水浇灌，友谊要靠人珍惜。

120、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

121、介于你给我一刀子，我会让你疼一辈子。

122、为自已的心理整容比为容貌装饰更重要。

123、不放弃！决不放弃！永不放弃！——邱吉尔

124、别难过了有时候我们必须活的像个刺猬!

125、Likemother，likedaughter有其母必有其女。

126、往事如烟，熟悉的主旋律在次唱起，，却不见了昔日里那抹最佳的影子。

127、我承认，我还是无法将你从心底放走。因为再次见到你，我的心跳依然会加速

128、最佳的人生状态不是没有负面情绪，而是能够更好的应对它们。

129、习惯了等待，习惯了守望。单纯地以为等待就会到来。于是，在轮回中无法抗拒的站回等待的原点。

130、相信自己，世界上没有不可攀越的高峰。

131、季轮回，花开叶落，不知有多少往事如烟轻淡，随风飘散。

132、经历了汗水洗礼，才更懂得收获的喜悦，加油!

133、一个人，需要修炼，更需要改变，在所谓的价值里，要懂得分享智慧的微笑，用美妙的安心去祝福，是对别人的栽培。

134、世界是圆的，人生也是圆的，走过一圈回到原点。

135、自信来源于成功的暗示;自卑来源于失败的暗示。如果你有自信，它会在无形之中释放出能量，推动你走向成功;如果你自卑或恐惧，它也会在无形之中释放出能量，导致你走向失败。成功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信;失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。

136、把自己抬得过高，别人未必仰视你;把自己摆得过低，别人未必尊重你;没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度一种品质。逆境时抬头是一种勇气和信心;顺境时低头是一种冷静和低调。

137、能让自己登高的，不是借用他人的肩膀，而是自身的学识;能让自己站立的，不是终日卑微的苟活，而是不屈的抗争;能让自己重生的，不是等待住事的结束，而是勇敢的告别;能让自己追逐的，不是心中远大的目标，而是不死的信念;能让自己瞑目的，不是一生辉煌的成就，而是终身的努力。

138、当咱们在一齐进行工作时，就组成了一个团队。而自我不再是一个人在工作，而是一个团队在齐心协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作潜质。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。

139、华罗庚说过"为中华掘起而读书。"这就是奋斗。他之所以成为伟大的数学家，完全是他奋斗的成果。他怀着‘为中华的决心确立了远大的目标，在读书的人生中开创一片数学天地。相信大家都希望如伟人一样成为祖国的栋梁。那么，就需要我们支确立自己的目标，去奋斗。还等什么呢?心动不如行动。快点奋斗人生吧!

140、人生是需要用苦难浸泡的，没有了伤痛，生命就少了炫彩和厚重。只有在伤口中盛开的花朵，才是陪伴我们默默前行的风景。不要在意小小的委屈，难过只是你心情的点缀，而不是制约你灵魂的枷锁。该铭记的，就把它雕刻在心灵的石碑上;该淡忘的，就把它融入宣泄的泪水中。让我们从困苦中借力，在隐忍中坚强。

141、 时间的磨洗，会让真正有成就的种子从莠草中脱颖而出。请相信，时间桥头，香花满径。

142、 努力从来不会白费，今日撒下种子，正在你看不见想不到的某处，悄悄地生根发芽。你不努力谁也给不了你想要的生活。越努力，越幸运。

143、 如果幸福在于肉体的快感，那么就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。

144、 如果你要去的远方没有你的梦，没有你爱的人，那么，就算一直往前，也走不了多远。

145、 过去就是过去，要么铭记，要么遗忘，你只需要过好今天，如果你活在昨天，你会用永远的不快乐!

146、 对自己负责，有自己的想法，你不必时时站在台上，也能找到自己的光。

147、 前进的路也许会很迷茫，但请不好在迷茫中失去自我，失去前进的信念。

148、 这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你。而是，我们再也回不去。

149、 心累的时候，换个观念看世界;压抑的时候，换个地方深呼吸;困惑的时候，换个角度去思考。

150、 既不好被逆境困扰，又不好幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。

151、 不要乱花钱，因为明天你就可能失业，不要趾高气扬，因为明天你就可能失势，不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋，不要委屈自己，因为明天你就可能死去。

152、 自己一定要记得照顾好自己，不管生活工作再怎么样的累，也要记得好好的照顾自己，别让自己活得太委屈了。

153、 短信送良策，关心话语多;遇到小人时，头脑要灵活;别吃眼前亏，能躲咱先躲;为人要磊落，别唯唯诺诺;广结天下缘，必有好结果。祝职场快乐!

154、 所谓的信念就是，无论今天我多么彷徨迷茫，最终，我通过努力都要过上我想要的生活。

155、 人生就是在不断进阶的过程，一步一个脚印，目标在升级，梦想在拉近，格局在放大，内心无比坚定且带光芒，温暖自己也照亮别人，时光会见证一路的成长与收获，我们终将活成自己曾经梦想过的模样。

156、 我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，爸妈在变老，而我们仍然一无所得。

157、 生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最平凡的幸福!

158、 没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。

159、 不要评价别人容貌，因为他不靠你吃饭;不要评价别人德行，因为你未必有他高尚;不要评价别人家庭，因为那和你无关。

160、 不要因为嫌事情轻微，而不愿做出最佳表现。完成任何一件事，都能使人更强壮。能把小事做好，大事才不会有问题。

161、 此生可去一身皮囊，不卸铮铮傲骨。若你没有经历我的旅程，请不要来批判我走的道路。

162、 人生就像一条河，河里的水流到哪里都还是水。但是河有狭有宽有平静有清澈有冰冷有混浊有温暖等现象。

163、 希望是什么?是优美动听的歌;是奇丽无比的小诗;是令人神往的意境;是朝露晚虹是阳光。

164、 互相帮助润感情，平衡关系无近疏，同事隐私不打听，嘴上便宜占不得，疑人之心不可有，杂务不杂宜常做，殷勤向上讨人嫌。

165、 经济不独立的女人或许是没有选择权，而情感不独立的女人是自我放弃了选择权，其实两者的情况都不适合谈情说爱。

166、 没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花!

167、 所有成功的人都是积极主动的人。积极的思维，积极的态度，不去等待而是变被动为主动。

168、 不应当急于求成，应当去熟悉自我的研究对象，锲而不舍，时刻会成全一切。凡事开始最难，然而更难的是何以善终。

169、 车子有油手机有电卡里有钱，这就是安全感，指望别人都是扯淡。再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。

170、 人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。谁也不知道，这一别会不会是永远。

171、 只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你。

172、 斑驳陆离的世界，充斥着太多的喧嚣和诱惑，便一定要记信，认直处事，本分做人。

173、 没有白费的努力，没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。

174、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

175、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。

176、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。

177、过去是回忆，未来是展望，时间充满辛勤的汗水，现在则是过去未来的全部。

178、有干劲，你就洒下汗水；有知识，你就献出智慧；二者都不具备，请你让出岗位。

179、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

180、秋天来到的时候，我把汗水和硕果寄给紫丁香馥郁的故园，寄给你，寄给我们相爱的岁月。

181、这两个月我遇到了一些不如意的事情，每当我难过的时候我就去健身房，用汗水代替泪水。运动的时候心情会变好。

182、来新健身房锻炼一个星期瘦6斤，从81到78，背后的汗水只有自己知道，健身是唯一一件你付出就会有收获的事情。

183、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

184、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

185、我所能奉献的，只有热血辛劳汗水与眼泪。作者：丘吉尔

186、拼搏的汗水放射着事业的光芒，奋斗的年华里洋溢着人生的欢乐。作者：张衡

187、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

188、母亲是挫折中的阵阵清风，当你惊惶伤心时，为你拭去焦躁的汗水，梳理好零乱的思绪。

189、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

190、成功的花儿，其间浸透了奋斗的泪水和汗水。然而，用泪水和汗水就可以实现一切的美好。

191、每次赛场上飞洒的汗水，就是我们的播种，我们的耕耘，每一次的结果就是让自己不断的提高，不断的超越

192、你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

193、静静的回忆，如今确已沦为生活的机器。少年时还有挚爱的篮球…从小学到中学到大学，在那个静怡的山野县城挥洒汗水。累了，脱下球鞋躺在球场边，仰望蓝天白云。心已飘远…转眼三十三。在别人眼里也是小有成就。可是也渐渐的十几年来，再没有了热爱。时光给予了生活的色彩，却带走了我的快乐。我的快乐…

194、里约奥运正如火如荼地举行中，各国健儿在赛场上挥洒汗水与激情，我国可爱的女泳手傅园慧更是使出了“洪荒之力”萌翻全国观众，并勇夺奖牌，瞬间成为新一代网红。亲们，随着奥运的节拍，有没有动起来的冲动？心动不如行动，快到越秀山动起来吧！

195、公园里的人们都各自忙着挥洒汗水，走在前面的这位阿姨的旗袍裹着略微发福的身材，走得风也似的带劲。旁边的一对情侣自拍做着各种卖萌、恩爱、自恋的各种动作，连卷毛的泰迪都吐着舌头流着哈嗒子羡慕的望到。湖面一轮明月慢慢的从水平线上升起，燕子在比低飞，青蛙在比歌唱，知了在比鸣叫，人们在比汗水。

196、一支年轻的世界劲旅，为了集体荣誉，用青春挥洒汗水，用团结凝聚力量。他们是谁？

197、人生的战场，很多人还未上场就已投降。人生的征途，很多人还未出发就已停步。人生路几十载，很漫长，有无限的风景，有无限的可能，然而很多人只是在原地徘徊，看同样的风景，重复同样的生活。不追逐梦想，不挥洒汗水，不经历成败，不踏遍千山万水，人生几万天都只不过是过了一天。

198、今日去羽毛球馆挥洒汗水，发现体力不支，这天啊，太热！只想睡觉！品尝1小时亲亲松松，今天打了20分钟就想念空调了。

199、看着张继科在球场上肆意挥洒汗水，我却默默的想起了王皓、那个打球技术一流却永远都没拿三届奥运亚军的王皓。

200、干了这瓶可口、明天准备又出发………我和奥运健儿一样在挥洒汗水。

201、08年舞度刚成立时，我们天天在地下室挥洒汗水，现在只能从窗口看看它以前的样子了。

202、看奥运会看得变成了一个大写的迷妹。他们挥洒汗水的样子真的特别特别迷人也特别特别值得尊敬。

203、作为曾经的运动员特别能理解孙杨，伤病是所有运动员都无法避免的，运动员不怕受伤不怕生病，就怕在赛场上被伤病影响而无法继续挥洒汗水，这种心里的苦，没人能理解。太苦太苦。

204、 此生可去一身皮囊，不卸铮铮傲骨。若你没有经历我的旅程，请不要来批判我走的道路。

205、 在职场中，别人看的往往不是你的成功，而是你的缺陷。一个缺陷就可以抵消掉好几年的成果。

206、 前进的路也许会很迷茫，但请不好在迷茫中失去自我，失去前进的信念。

207、 当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。

208、 不叹息时间来无影，去无踪，因为在你叹息之际，时间正慢慢流逝。

209、 外观往往和事物的本身完全不符，世人都容易为表面的装饰所欺骗。

210、 宽容润滑了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的了解。

211、 如果你是一只雄鹰，就算摔得遍体鳞伤也要学会飞翔，更不要在乎麻雀怎么看你。因为你飞行的速度高度力度角度，它看不见更看不懂。

212、 不要评价别人容貌，因为他不靠你吃饭;不要评价别人德行，因为你未必有他高尚;不要评价别人家庭，因为那和你无关。

213、 做你想做的梦，去你想去的地方，成为你想成为的人吧，因为你只有一次生命，一个机会去做所有那些你想做的事。

214、 乐观主义者从每一个灾难中看到机遇，而悲观主义都从每一个机遇中看到灾难。

215、 少壮不努力，老大徒伤悲。成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。给我一个支点，我能把地球撑起来。一分辛劳，一分收获。

216、 在那一刻，我意识到，我必须选择，要么对一切屈服，得过且过地生活，要么就得努力，争取过上梦想的生活。

217、 整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

218、 如果你要去的远方没有你的梦，没有你爱的人，那么，就算一直往前，也走不了多远。

219、 狠得下，对自己要狠，不要贪图安逸不要害怕改变不要患得患失，该出手时就出手。

220、 既不好被逆境困扰，又不好幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。

221、 一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分信任，甚至认为自己必将失败!

222、 所谓的信念就是，无论今天我多么彷徨迷茫，最终，我通过努力都要过上我想要的生活。

223、 车子有油手机有电卡里有钱，这就是安全感，指望别人都是扯淡。再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。

224、 一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价!

225、 趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人。

226、 不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

227、 生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最平凡的幸福!

228、 没有白费的努力，没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。

229、 如果幸福在于肉体的快感，那么就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。

230、 所有成功的人都是积极主动的人。积极的思维，积极的态度，不去等待而是变被动为主动。

231、 谁言别后终无悔，寒月清宵绮梦回，深知身在情长在，前尘不共彩云飞。

232、 别去打扰那些已活在你记忆中的人，也许这才是最适合你们的距离。

233、“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”——RonnieColeman

234、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

235、Nopain，Nogain。对于健身的人，这是一种荣誉!

236、西点军校：如果你没有选择的话，那么就勇敢地迎上去!stoptalkingstartdoing!

237、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!

238、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。