运动锻炼的正能量句子232句

运动锻炼的正能量句子232句

1、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

2、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

3、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。

4、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

5、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。

6、找理由或借口不做运动，是无法燃烧卡路里的哦！

7、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

8、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

9、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

10、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

11、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

12、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

13、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。

14、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。

15、想一想自己为什么要运动健身吧！为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标！

16、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

17、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

18、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

19、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

20、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

21、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

22、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。

23、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

24、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

25、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。

26、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

27、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

28、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

29、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

30、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。

31、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

32、人生就像健身，大重量永远都是从小重量一步步练起，千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。

33、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。

34、运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

35、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

36、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

37、千万别等医生开出病假单后，才许下健身的诺言。

38、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

39、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

40、刀越磨越亮，体越练越壮;想要身体壮，锻炼不能忘。

41、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

42、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

43、健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。

44、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

45、人生就像健身，有的人把你大重量当做热身，有的人却连你的小重量还举不起！

46、涓涓细流，汇滔滔江海；天天运动，铸强健体魄。

47、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

48、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

49、运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。

50、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动。

51、感恩祖国和人民，与我们同甘共苦;感恩部队和警官，为祖国和人民的幸福生活抛头颅，洒热血;感恩父母和亲人，培养我们茁壮成长，给予我们大海般的深情;感恩良师益友，在迷途中为我们指引前进的道路，教给我们如和做人。感恩爱侣和情人，那份相濡以沫的默默陪伴，那在困境中向我们伸来的温暖之手。

52、不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟技残，种花容易树人难。幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才济济笑开颜。

53、感恩于父母给与的生命，感恩生命赋予的历程，感恩历程中的体会，感恩体会中的人生。

54、人的一生中遇到许许多多值得回忆和留恋的人，包括亲人爱人同学朋友教师等等。这些人在每个人的生命旅程中，都曾给过我们关爱，给过我们帮忙，他们是我们终身感恩至念的人。

55、我的孤独你看过，我的哀愁你听过，我的开心你感受过，我的幸福你分享过，感激你无时无刻的陪伴我，祝愿你感恩节欢乐。

56、怀着一颗感恩的心，去看待你四周所有的人。感恩伤害你的人，是他们，磨练了你的意志。感恩鼓励你的人，是他们，让你信心十足。感恩授予你知识的人，是他们，照亮了你前进的道路。感恩哺育你的人，是他们，让你丰衣足食。感恩帮忙你的人，是他们，给了你再生的期望。感恩嘲笑你的人，是他们，激发了你的自尊。

57、佛语共赏：遵循简单才不会累，秉承宽容才不会气;学会忘记才不会愁;知道惧怕才不会危;甘于示范才不会伤;坚持低调才不会亏;愿意放下才不会苦;适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨;懂得珍惜才不会愧。

58、我们要感恩社会，感激大自然对生命之源的赐予，感悟社会的馈赠，学会热爱自然，回报社会。我们要感恩团队，感恩团体的每一个人给予自我的关心，帮忙和支持，感念团队共建的每一份荣誉和成功。

59、脚下的土，寸寸金贵；脸上的汗，滴滴辛苦；袋中的钱，分分不易；盘中的餐，粒粒珍惜。懂得节俭，懂得感恩；懂得回报，懂得做人！

60、没有你的今日，就不会有我的明天。

61、不傲才以骄人，不以宠而作威。——诸葛亮。

62、懂得感恩无私的父母，感恩朝夕相处的朋友，感恩诲人不倦的教师，感恩给予自我温暖的亲人，感恩发人深思的生活，感恩激励一生的青春岁月……

63、落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

64、您像一支红烛，为后辈献出了所有的热和光！您的品格和精神，能够用两个字就是燃烧，不停的燃烧！

65、忘恩的人落在困难之中，是不能得救的。

66、拥有一颗懂得感恩的心能改变我们的态度，能带动我们的习惯，能升华我们的性格，能让我们收获美丽的人生！

67、感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心态。看到这句话我突然哭了，你我之间没有伤害，也许，只是过往吧。我抓住那短暂的光阴，迟迟不肯放手，也或者，我用这仅余的过往，折磨我自我。

68、雁过无痕，叶落无声，美丽是些具体而实在的东西，无处不在的守侯着你。感激这个世界的魅力，感激你的存在，感激我们的相识！

69、十几年，寒窗度，风雨无阻勤读书;吃尽苦，受尽累，厚积薄发此时飞;懂自我，要实际，选择报考顺心意;祝愿你，好发挥，金榜题名揽荣归;喜迎接，新天地，感恩戴德报社会！

70、学会知足，时常拥有一颗感恩之心。若要给完美人生一个定义，那就是惬意。若要给惬意一个定义，那就是三五知己谈笑风生。

71、怀揣感恩的心，就算是恶人也会愿意帮忙你的。

72、没有无私的，自我牺牲的母爱的帮忙，孩子的心灵将是一片荒漠。母爱是多么强烈，自私，狂热地占据我们整个心灵的感情。

73、感恩，是人性善的反映;感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷漠，不懂得知恩图报反而忘恩负义之人，必是遭人唾骂的无耻之人，所以，每个人都应当学会感恩。

74、感恩是进取向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种职责自立自尊和追求一种阳光人生的精神境界！

75、人生于天地之间，戴天地之大恩，时时保有一颗感恩的心最为可贵。

76、感激你的关怀，感激你的帮忙，感激你对我做的一切在这个充满感恩之心的节日里，请理解我最真心的祝愿：一生平安如意健康欢乐。

77、要感恩过去，就是过去让我们明白了很多，懂得了珍惜，因为有了过去，才让我们铭记了受过伤害的感觉。

78、感激时间让我们刚好相遇，感激世间让我们美丽相依，感激事件让我们彼此了解，感激弹指间让我们亲密无间，感恩节，亲爱的，感激你和我在一齐。

79、母亲告诉我，她知道我的梦在远方，天上最远的那颗星永远是我寻求的归宿。她说，她会永远支持我。当时，我的内心深外只是朦胧地感到母亲对我的理解，而那时的年幼无知，却让我始终没有觉察到母亲说话时的那份不舍与怜惜。

80、如果你是一个苦恼的人，你应当学会感恩，因为感恩是驱除你的苦恼的一剂良方妙药;如果你是一个对生活心灰意冷的人，你应学会感恩，因为感恩的时候就是你的身心得到温暖的时候;如果你是一个郁郁不得志的人，你应学会感恩，因为感恩会使你的心境渐渐舒畅，渐渐平和;如果你是一个被生活压得喘可是气来的人，你应学会感恩，因为感恩会使你逐步释放重负放松身心;如果你是一个只顾索取的人，你更应学会感恩，因为感恩会使你变得会适当地给予;如果你是一个欢乐的人，你也应学会感恩，这样，你的欢乐就会取之不尽

81、感恩之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样的看待卑微;无论你生活在何地何处，或是你有着怎样异常的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖自信坚定善良等等这些完美的处世品格。自然而然地，你的生活中便有了一处处动人的风景。

82、智者的智慧往往在于，用感恩的心对待自我所处的环境，岗位，无怨无悔，用感恩的态度事创造自我的辉煌！

83、感恩，生命如此不平凡，生命长河中确有宝石在熠熠生辉;感恩，生命如此丰富与多彩，万物生灵赐予的永不泯灭的生活--。

84、又至清明，脑子里开始对这个与生命有关的节日聚焦：清明节，既是春天的美丽仪式，更是生命飞扬激发的季候，因为她充满了对生命的祭奠与感恩！

85、凡事要学会感恩，懂得感恩。一个真正明白感恩的人，他会很幸福，他会知道世界上的幸福如此简单----就像花儿为了感恩而吐露芬芳;小鸟为了感恩而翱翔蓝天;鱼儿为了感恩而涌流河里;大树为了感恩而留下年轮……

86、清晨，愿我的祝福，如一抹灿烂的阳光，在您的眼里流淌;;夜晚，愿我的祝福，是一缕皎洁的月光，在您的心里荡漾！

87、“感恩”之心，就是对世间所有人所有事物给予自我的帮忙表示感激，铭记在心;“感恩”之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。

88、懂得感恩，不仅仅是一种情感，更是一种行为表现，是以“寸草心”报“三春晖”的赤子之举。感恩有时只需要一句问候，一束鲜花，一个拥抱，甚至一句话，就能传递亲情，表达心意。

89、感恩节呀么嗬嘿，祝福你呀么朋友，愿你年年岁岁都平安，愿你时时处处都成功，愿你分分秒秒都欢乐。感恩节愉快！

90、草感地恩，方得其郁葱；花感雨恩，方得其艳丽；己感彼恩，方得其壮大！感恩，感恩我们所爱的人！

91、这么多年了，感激领导对我的悉心栽培，没有伯乐，我永远都不会是千里马，您们昨日的呵护成就了今日的自我，感激您。

92、懂得感恩自然，感恩太阳给予我们光明和温暖，感恩明月照亮了夜空，感恩朝霞捧出了黎明，感恩夕阳带走了白天，感恩春风融化冰雪，感恩大地抚育了生灵还有我们……我们应当怀着真诚感恩的心去感激生命中它们能存在。

93、朋友，多谢你一向以来对我的关心！愿所有的幸福都围绕着你，祝天天开心，幸福永远！

94、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

95、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

96、运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。

97、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

98、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

99、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

100、涓涓细流，汇滔滔江海；天天运动，铸强健体魄。

101、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

102、千万别等医生开出病假单后，才许下健身的诺言。

103、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

104、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

105、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

106、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

107、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

108、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

109、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

110、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

111、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动。

112、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

113、健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。

114、人生就像健身，有的人把你大重量当做热身，有的人却连你的小重量还举不起！

115、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。

116、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

117、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

118、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。

119、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

120、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。

121、没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。

122、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

123、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

124、人生就像健身，大重量永远都是从小重量一步步练起，千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。

125、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

126、找理由或借口不做运动，是无法燃烧卡路里的哦！

127、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

128、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

129、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。

130、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

131、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

132、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

133、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。

134、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

135、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

136、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

137、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

138、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。

139、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

140、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

141、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

142、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。

143、想一想自己为什么要运动健身吧！为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标！

144、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

145、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

146、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

147、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

148、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。

149、生命就是运动，人的生命就是运动。

150、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

151、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

152、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

153、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。

154、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

155、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

156、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

157、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

158、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

159、纵情多欲是透支生命，健身健心是储蓄生命。

160、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

161、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

162、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动。

163、遇病吃药，一时之效;锻炼身体，长久之道。

164、健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。

165、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。

166、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

167、在过去中，我们有过失败，也有过精彩，我们的人生充满了跌宕起伏。在未来的日子里，我希望自己有更好的心态迎接生命中的每一次挑战。

168、未来的成就是自己给的，追加的只不过是别人对你的看法，而真正懂得确是自己，只有相信自己，才能有一个好的未来。

169、看不清所谓的未来，那么就得做好现在，坚持自己的梦想，在变化中追求不变。

170、对过去恋恋不舍的人，成就不了未来。所以，请尽快从过去中走出来，释怀过去，总结过去，看看前面崎岖的路，好好地接着前进吧。

171、人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。对未来，要抱最大希望;对目标，要尽最大努力;而对结果，要做最坏打算;对成败，要持最好心态。

172、未来是属于勤勉于现在的人。千古在于此一日。

173、回首过去，我们思绪纷飞，感慨万千；立足今日，我们胸有成竹，信心百倍；展望未来，我们引吭高歌，一路欢笑。

174、追忆过去，不如展望未来。过去毕竟已经过去，未来还没出现。努力充实自己的每一天。

175、人类过去、现在和未来，都始终是他们出生以前和降生以后的周围环境的产物。——欧文

176、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

177、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

178、运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。

179、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

180、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

181、纵情多欲是透支生命，健身健心是储蓄生命。

182、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

183、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

184、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

185、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

186、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

187、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

188、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

189、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

190、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

191、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

192、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

193、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

194、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

195、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

196、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

197、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

198、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

199、健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。

200、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

201、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

202、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

203、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。

204、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

205、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

206、人生就像健身，大重量永远都是从小重量一步步练起，千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。

207、但这就是你成为少部分成功者的原因。

208、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

209、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

210、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。

211、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。

212、人生就像健身，有的人把你大重量当做热身，有的人却连你的小重量还举不起！

213、千万别等医生开出病假单后，才许下健身的诺言。

214、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

215、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

216、想一想自己为什么要运动健身吧！为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标！

217、找理由或借口不做运动，是无法燃烧卡路里的哦！

218、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

219、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

220、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

221、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。

222、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

223、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

224、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

225、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

226、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

227、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

228、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

229、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

230、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

231、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

232、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。