如何降低心脏病的患病率和死亡率

疾病知识  2009-03-06 04:53:54  文章出处:
  国外媒体报道,对于有心脏病和心脏病危险的人,含B族维生素的强化食品和营养补充剂可挽救生命、节省费用。  该报道的主要作者旧金山加州大学的 Jeffrey A. Tice博士告诉路透社医学新闻,氨基酸高半胱氨酸水平高的人更容易发心脏病和死于心脏病。给患者既便宜又安全的B族维生素叶酸和维生素 B12疗法可
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

  国外媒体报道,对于有心脏病和心脏病危险的人,含B族维生素的强化食品和营养补充剂可挽救生命、节省费用。

  该报道的主要作者旧金山加州大学的 Jeffrey A. Tice博士告诉路透社医学新闻,氨基酸高半胱氨酸水平高的人更容易发心脏病和死于心脏病。给患者既便宜又安全的B族维生素叶酸和维生素 B12疗法可降低高半胱氨酸的水平。

  Tice博士小组建立了一个计算机模型来测定补充富含叶酸的面包、麦片及含叶酸和维生素B12的营养补充剂对预防心脏病的好处。预计在10年中,仅靠用B族维生素加强的谷类(FDA从1998年1月起已有此要求)就能使女性心肌梗塞和其它心脏病数量减少8%,在男性中减少13%。在心脏病的死亡人数上也有类似的减少。而已知有心脏病的患者再补充含1mg叶酸和0.5mg维生素B12的营养补充剂,10年中的心脏病死亡人数比单靠加强谷类要减少约31万人。此外,研究人员预测营养补充剂还有助于无已知心脏病的某些人群。

  Tice博士告诉路透社医学新闻:“这样可挽救许多生命,在心脏病患者和45岁及以上的无已知心脏病的男性中,维生素疗法可节省医疗费用。在55岁及以上的无心脏病的女性中,维生素疗法的费用要低于现有的其它药物疗法。维生素疗法降低高半胱氨酸水平的保健作用要强于其它的预防心脏病的营养补充剂(如蒜和维生素E)。”

  肉、鱼、家禽和强化奶、强化麦片中含维生素B12。许多水果、蔬菜和强化食品中含叶酸盐或叶酸。

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  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

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