糖尿病患者如何分配一日三餐

疾病知识  2009-03-06 01:41:43  文章出处:
  经过多年的临床观察发现,糖尿病病人一日三餐的分配主要有两种方式:  一是按1/5、2/5、2/5的比例进行分配;  二是根据个人的饮食习惯三餐等量分配为1/3、l/3、l/3。每日进餐总量和三餐分配相对固定,能使体重维持恒定,有利于病情的好转和康复。因此,医生建议糖尿病患者生活一定要有规律,
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

  经过多年的临床观察发现,糖尿病病人一日三餐的分配主要有两种方式:

  一是按1/5、2/5、2/5的比例进行分配;

  二是根据个人的饮食习惯三餐等量分配为1/3、l/3、l/3。每日进餐总量和三餐分配相对固定,能使体重维持恒定,有利于病情的好转和康复。因此,医生建议糖尿病患者生活一定要有规律,最好不要参加各种宴会,因为大吃大喝会打破长期形成的饮食规律,对病情极为不利。如果必须赴宴,就餐时应该有选择地进食,而且摄入量不要超过自己的控制标准。

推荐健康名言:
  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞